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猕猴桃皮富含抗氧化剂 猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。菠萝皮中菠萝蛋白酶含量高 菠萝皮(并非外面刺手部分)除了食物纤维和维生素C之外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以分解食物，清除消化道内的死亡组织，具有护胃抗癌功效。格兰威尔博士表示，菠萝皮中菠萝蛋白酶的含量是果肉的两倍。橙皮和橘子皮降低坏胆固醇 橙皮和... 阅39 转0 评0 公众公开 11-11-17 13:02 |
多吃苹果好处。理由一：吃苹果能减肥。取新上市青涩坚实苹果一个，洗净不要去皮，然后均分为六到八瓣，置于锅内，放水入锅，以刚浸没苹果为宜。如果吃完苹果之后，能再饮用一些经熟苹果泡制的开水，效果更佳。溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不... 阅293 转2 评0 公众公开 11-06-17 22:05 |
香蕉皮是宝贝，千万不要仍啊！香蕉皮是兰花的"最佳伴侣"3、兰花的"最佳伴侣"：如果你希望你的兰花长得又壮花开得又好，也许香蕉皮可以帮上你的忙，把香蕉皮埋在兰花盆土下，香蕉皮含有丰富的镁，硫磺，磷，锌，氨基酸等多种营养矿物质，这些正是兰花所需要的。香蕉皮巧防中风11、巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩... 阅20 转0 评0 公众公开 11-06-12 14:42 |
巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时，放几块橘子皮，不仅汤味鲜美，而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感觉。把剁碎的橘皮重新放入锅中，根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加... 阅37 转自踏雪寻梅5 公众公开 11-05-05 22:46 |
补血佳品:秘制红豆沙。红豆和红枣一样当然是补血佳品了，家里做的豆沙干净又卫生。3)将红豆煮软，水份基本煮干。6)搅拌至水份蒸干即可得到红豆沙。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。 阅285 转12 评0 公众公开 11-05-02 18:22 |
黄瓜籽粉的功效 据《中国医药宝典》和《百科全书》记载，黄瓜籽粉在民间治疗疾病已有悠久的历史。黄瓜籽对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、肩周炎、关节炎、腰酸、背痛、手脚麻木、骨折、骨裂、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强... 阅1369 转14 评0 公众公开 11-04-28 20:42 |
吃大蒜可壮阳治感冒抗衰老吃大蒜可壮阳治感冒抗衰老 巧用大蒜抗衰老。尽管有人对此存在怀疑，但近年有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量，这从一个侧面验证了大蒜的壮阳功能。得了感冒后，大蒜还可以防止病情恶化，帮助消灭感冒病毒。另外，流鼻涕时，可以把大蒜粉末涂抹在脚上。... 阅115 转8 评0 公众公开 11-04-25 22:40 |
1、高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子。2、动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉。7、支气管炎---葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷。1、寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜。草莓（白血病)，橙子，橘子（免... 阅26 转4 评0 公众公开 11-04-25 21:50 |
怎样“巧吃大枣治百病” 教你怎样"巧吃大枣 看到这个题目，也许会有朋友说："吃大枣能治百病，不可能吧？因为大枣兼具安神、补血的双重效果，古代又常用来治疗脏躁证，相当于现在的更年期综合症，病人主要表现为心神不宁，无缘无故的悲伤恼怒，甚至哭泣，中医用甘麦大枣汤疗效确切，这个方子是以大枣为主要原料，和甘草、小麦同用，... 阅33 转4 评0 公众公开 11-04-24 17:10 |
红薯的六种妙用1、煮红薯治热黄疸：红薯煮食，可治热黄疸。2、炒红薯叶通便：红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，一天两次，可治便秘。3、生红薯叶通便：生红薯叶捣碎，调红糖，贴肚脐，可治大小便不通。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓... 阅91 转15 评0 公众公开 11-04-21 17:37 |
