| 共 37 篇文章 |
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老大早！真气从之，其中的“真气从之”，天地的清气会进来，还是人体自身的真气会运转？人身自己的真气。老大好。请问老大，老大早，内经讲：请教老大，阴阳如何养法？就是阴阳养法。【四气调神大论篇第二】春夏气浮，外升于表，初春气寒，不得早去衣，秋冬气沉，内降于里，秋气初起，加衣勿厚，【素问-四气调神大论篇第二】其气三，会邪气（邪... 阅1 转自君子不器8... 公众公开 21-04-03 07:25 |
孙思邈：最好的养生，是内心慈悲！我以为这四种，核心应是“平静”，“心静”与“心净”，组成“平静”，心干净了，心才好平静，心静了，心才好抗拒污染，抗拒各种干扰。孙思邈一生淡泊名利，辞官不仕。孙思邈的弟子元珠先生在唐朝中期建立药王门，弘扬药王大医精诚思想，把孙思邈的医德医术代代相传，一个门派能传承一千四百多年，而且历代药... 阅1 转自为什么73 公众公开 20-08-12 17:05 |
开心就是补气，心通自然气通，心大必然气大。心打开了，心就变大了，心变大了，事就变小了，事小了，烦恼了就小了。心通无碍，只有心是通的，信息怎么进来的，就怎么出去，自然干干净净，没有烦恼，这就是空。心又变小了。不要把心，关在疾病里，不要把心，关在工作里，不要把心，关在任何的人事里。解决疾病，不在于疾病，在于你的心，心通了... 阅1 转自身体自愈... 公众公开 20-08-07 11:49 |
当然是降低头脑的噪音，减少头脑中的念头。就是这些念头让我们的内心非常的躁乱，杂乱无章的念头充斥其中，就是这些念头毁掉了我们本有的空性状态。如果我们能够把头脑中的念头大幅减少，甚至做到不起一个念头，那会进入什么状态呢？3觉性的天敌，就是对念头的执着。只要我们能够做到，不抓取念头，不对念头当真，尽量减少念头，就能解放我们的... 阅1 转自衆妙之門 公众公开 19-09-17 07:29 |
26 事悟而痴除，性定而动正。故人常以事后之悔悟，破临事之痴迷，则性定而动无不正。心法是事后之悔悟，破临事之痴迷。我们人往往是这样，遇到事的时候不容易清醒。当你特别想赚钱的时候，这时候怎么调整心态？用?事后之悔悟，破临事之痴迷。用这种心态，大家以后容不容易做后悔的事掉进坑，反复做后悔的事，会不会这样？所以这个时候你就知道... 阅1774 转5 评0 公众公开 18-09-29 10:20 |
人生就是一次，不断自我完善的身心修炼。电影《非诚勿扰》里最经典的台词，莫过于“人生是一场修炼”了。从孤独到无畏 人这一生，无论你达到多么高的境界，孤独是必须的修炼。看透人生的三重境界 有人说，人生有三重境界：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；如果不懂得修炼，许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。面... 阅1 转自云中漫步... 公众公开 18-09-15 17:07 |
情绪管理：透过呼吸克制情绪情绪管理：透过呼吸克制情绪。每种情绪事实上都有与之相关的特定呼吸模式，如：焦虑：急促的浅呼吸；研究分为两个组别，第一组被要求透过调整呼吸模式并回忆记忆来产生上述情绪，并填写一份依据平时经验将呼吸模式与情绪做连结的问卷，结果发现参与者就是使用类似的呼吸模式来产生特定情感；第二组则被要求使用第一... 阅155 转12 评0 公众公开 16-05-23 12:29 |
心静则物静。人如果都能有心静的自然和谐，有修身养性的积极处事态度，远离悲观厌世的消极逃避，能控于己、制于心，方可万事不乱，就会少了许多烦恼。这久远的回忆需要心静则清、心清则明地慢慢回味。心静，是一种境界，一种智慧，一种思想。草木亦有草木之心，草木之心静，从容而静雅，天人合心，人心静，心如碧潭，静如清泉，恍若天籁。心清... 阅23 转自永远の夏 公众公开 14-02-20 08:57 |
静心作为内在生命科学的概论静心作为内在生命科学的概论 (2013-03-02 23:03:36)按：本文为戈国龙教授2012年9月1日在北京饭店的讲座：＂静心:内在生命的科学＂的第一部分，由新弘居士笔录。但是在社会生活中，某一种现实的宗教它就包含了各种层次，其核心真理往往会被形式、外衣所遮蔽，而我们今天不需要那么多的宗派、宗教的执着，但是我们需要... 阅72 转5 评0 公众公开 13-07-10 11:28 |
５、人生本就是一种承受。６、一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。７、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。８、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种... 阅22 转自如水似衡0... 公众公开 13-04-16 17:25 |
