| 共 149 篇文章 |
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不老秘密 我们要一起老，老得不行不行还拥抱! 阅27 转自逐光飘叶 公众公开 14-06-09 08:42 |
添加摘要 阅26 转自江南寻梦人 公众公开 14-06-09 08:36 |
汗从哪里出，病从哪里来 【健康养生】 阅14 转自天宇娇子 公众公开 14-04-22 10:27 |
一要营养均衡，注意粗细搭配、荤素搭配;二要少吃甜食、油炸食物和热性食品;三要补充维生素C和纤维素，比如烹调蔬菜时以热炒和凉拌结合为宜，以免损失维生素C;四要补充维生素D和钙。营养指南：除了合理搭配饮食外，经常排便不畅的人应提高膳食纤维摄入量。营养指南：给大脑补充营养重在均衡。营养指南：美国一项针对免疫功能受损老年人的回顾研... 阅6 转自caoqiutian 公众公开 14-02-18 21:18 |
如何排清你五脏六腑之毒[中医]一年四季里，身体积累的毒素已经相当多了，是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑是否需要排毒呢?肺脏最佳排毒时间 肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。2.肾脏抗毒食品：山药。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒... 阅8 转自伍新新 公众公开 14-02-12 21:12 |
教你排出体内12种毒 教你排出体内12种毒(图)清毒方法：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。5、酒毒。6、水毒。清毒方法：富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。清毒方法：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。清毒方法：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花... 阅8 转自洒家智库 公众公开 14-02-12 21:03 |
[  ]生老病死的密码酵素。大量的科研结论表明：身体的酵素耗损与老化之间极为密切的关系，每个人出生时体内的酵素都是充足的，像一块崭新的电池，你愈快耗尽你的能量，寿命就愈短，在我们一生中有大量的酵素都被随意地浪费掉了，烹饪食物，精加工食物，以及食用酒精，药物及垃圾食物等，无酵素的食物就会过多的消耗我们体内的酵素，经常感冒，发烧... 阅1 转自一株小苗 公众公开 14-01-22 14:30 |
2、把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨後把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。 阅14 转自岚韵 公众公开 14-01-08 14:46 |
将癌细胞变回正常细胞的秘诀癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的，五谷杂粮加蔬菜、运动加乐观，即可将癌细胞变回成正常圆润的细胞。排毒性最好的20种超级食物 地瓜2.绿豆3.燕麦4.薏仁5.小米6.糙米7.红豆8.胡萝卜 山药10.牛蒡11.芦笋12.洋葱13.莲藕14.白萝卜15.山茼蒿16.地瓜叶17.萝卜叶18.川七19.优格20.醋 少吃酸性食品，改吃碱性食物 ... 阅5 转自linjingbo 公众公开 13-12-07 12:54 |
防治肿瘤,小拇指颇为神奇，可惜世人少知防治肿瘤,小拇指颇为神奇，可惜世人少知 它究竟神奇在哪里呢？按摩小拇指为什么可以防治肿瘤呢？用中国古代手诊学理论最好解释，手诊疗法认为，小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系，右小指通肾及二阴；因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“... 阅5 转自图书 馆员 公众公开 13-12-05 09:44 |
