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鱼糕制作方法。2、从鱼尾沿鱼背划开至鱼头部，且将鱼头部斩断1/2，即将鱼肉剔下一半；5、剔下的两片鱼再去鱼皮；13、蛋清糊倒入鱼茸里搅匀即为糕泥（用手能垂捏糕泥为妥）；20、在鱼糕表面抹上食用油，倒出鱼糕，及时用刀划6—8厘米宽，为一条成品鱼糕，大功告成。1、鱼与鸡蛋：6斤鱼，18个鸡蛋；3、鱼与肥膘肉：6斤鱼，250克4、鱼与作料：根据... 阅849 转18 评0 公众公开 12-06-30 20:15 |
中国居民每日平衡膳食参考值中国营养学会、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所、湖北省大众健康传播中心告知油类：25克（0.5两）奶制品：100克（2两）豆制品：50克（1两）畜禽肉类：50——100克（1——2两）如虾类：50克（1两）蔬菜：400——500克（8两——1斤）水果类：100——200克（2——4两）谷类：300——500克（6两——1斤）鸡蛋：25... 阅175 转2 评0 公众公开 12-06-30 16:26 |
