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《围炉夜话》详解合集(60集)围炉夜话寒夜围炉,田家妇子之乐也。岁晚务闲,家人聚处,相与烧煨山芋,心有所得,辄述诸口,命儿辈缮写存之,题曰围炉夜话。《围炉夜话》详解1-10《围炉夜话》详解11-20《围炉夜话》详解21-30《围炉夜话》详解31-40《围炉夜话》详解41-5041守身必严谨,守心必淡泊42学不长进,我何以对天43人犯一苟字便不能振,...
《围炉夜话》:五句格言,句句肺腑,不愧为处世奇书!《围炉夜话》是清代学者王永彬撰写的一部论述修身、齐家、治国、平天下的语录集。这部书和明代的《菜根谭》、《小窗幽记》一起,被后人誉为“处世三大奇书”,广为流传,影响深远。正是因为这部书源于生活,贴近生活,蕴含了深刻的人生智慧和经验,所以成为广为人知、大量流传的经典著作。...
(比较半夏泻心汤→当甘草用量大(4升)时,由半夏泻心汤→甘草泻心汤)药理:(1) 黄连、甘草、杏仁(甘草丸)→可治口鼻生疮 (宋时医案)黄连、甘草、蜂蜜、猪油→胶状(2) 口腔溃疡多伴有烦燥、失眠→黄连专治症(3) 舌疮,舌为心之苗,心火旺→黄连专治症(4) 口疮多伴有消化症状→本方组(半夏泻心汤)为消化道炎症主方(5) 黄连+黄芩→心下痞、下痢(葛...
沈绍功经验集三仁汤利湿主方+保和丸消食主方+逐瘀汤化瘀主方+温胆汤痰浊主方+大小柴胡汤病位之分+大小青龙汤应用之别+建中汤类的运用+泻心汤类的应用。温胆汤痰浊主方(转载)痰浊内生证。痰浊最易闭窍,为利于祛痰应伍透窍豁痰的石菖蒲,畅行气血的郁金,这样祛痰主方温胆汤就由竹茹、枳壳、云苓、陈皮、石菖蒲、郁金6味组成。“柴胡加龙骨牡蛎...
方子就是温脾汤。二仙汤由6味药组成:仙灵脾、蛇床子、知母、黄柏、当归、巴戟肉,这是我改制后的二仙汤,是仙茅、仙灵脾这两个“仙”,后来因为仙茅比较温燥,所以我改成了蛇床子,加上知母、黄柏、当归、和巴戟肉,这是调整内分泌的好药,也是调肾的好药。坚阴调中,这么7个药:西洋参、白术、茯苓、薏苡仁、山药、陈皮和桔梗7个药,加上补气...
史上最全的骨盆终极详解(八):骨盆各种动作机理的全面剖析骨盆的主要动作是“固定”站立时,骨盆以脊椎为轴心水平旋转所产生的动作就是“水平旋转”,也就是骨盆在做出单侧外旋与内旋动作时,以腰部为中心扭转躯干时的动作(像是玩拨浪鼓那样的动作)。另外,腘旁肌会以膝关节的屈曲为优先(将髋关节的伸展动作递延),造成跑步时屁股呈现下陷(...
史上最全的骨盆终极详解(四):骨盆外的肌肉。骨盆外的肌肉 泪目!上方肌肉与下方肌肉的功能不同,上部能使髋关节向外开展(外展),下部则可以让髋关节往内侧闭合(内收)。这部分肌肉位于比臀肌更深层的位置,由连接骨盆及股骨的数条小肌肉所组成(每条肌肉的附着点略有不同)。从骶骨处与股骨连结,站立时能使髋关节外展,坐着时则能让髋关...
骨盆底前方为耻骨联合和耻骨弓,后方为尾骨尖,两侧为耻骨降支、坐骨升支和坐骨结节。骨盆隔膜。骨盆隔膜是位于骨盆底的深层隔膜,由提肛肌(由耻骨直肠肌、耻骨尾骨肌、髂骨尾骨肌所组成)、尾骨肌组成,以漏斗的方式包覆着骨盆底(前方包覆至耻骨、后方到达尾骨、左右延伸至骨盆壁),在肛门管、尿道两处有开口,女性的话还会多一个阴道开口...
髂腰肌横跨骨盆内部,连接了脊椎与股骨,可细分为髂肌和腰大肌。髂腰肌肉强化会导致腰椎往前增加,骨盆前倾腰椎压力增加,导致腰背痛机会增加。髂腰肌的松解:髂腰肌太弱不行,太紧也会造成腰部不适,而且还会影响下背部和髋部的功能。腰小肌和腰大肌一样起于腰椎,止端则延伸至髂腰肌筋膜,腰小肌覆盖着髂腰肌的筋膜,能帮助髂腰肌动作。缺少...
史上最全的骨盆终极详解(一):带您深入了解身体中最重要的构造。若以运动的观点来看骨盆,则还包括以下部分:位于骨盆与第五腰椎之间的腰骶关节、位于骨盆与股骨之间的髋关节。本来骶骨与尾骨就是脊椎的一部分,但我们在此仍将骶骨和尾骨视为骨盆的一部分,并将腰椎与骶骨之间的腰骶关节看作是二者的连结处。由左、右髋骨、骶骨所构成,包含...
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