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人类健康长寿全看DNA周围生命动力源分布的好坏！今天我找您的目的就是让您说清楚，您所说的生命动力源的含水络合离子不仅在细胞间的体液中而且在细胞内，尤其在细胞核内，特别是同人类遗传基因载体DNA在一起，只有这样世界华人们相信喝类似巴马水就能联系到左右生命存亡的DNA上，只要使DNA始终活着，人就能健康长寿！刘记者：金总编，您说钠离... 阅126 转5 评0 公众公开 19-05-18 16:13 |
五位医学名家齐发声：这8种病，“饿一下就全消失”撑出来的8种病：肥胖、疲劳、胃病、肾病、癌症、冠心病、急性胰腺炎、上消化道出血。到底怎么做到“七分饱”？可以试试文中的5个方法。受访专家：于康 北京协和医院营养科副主任。张声生 北京中医医院脾胃病科主任。庄乾竹 中华中医药学会副研究员。范志红 中国农业大学食品科学与营养工程学院... 阅32 转0 评0 公众公开 19-05-10 20:59 |
美国国立衰老研究所：只需降低进食量，就能延年益寿。吃饭对于时间的把握很重要，如果两餐间隔时间太短，刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿，影响肠胃和消化，最佳间隔时间是4~6个小时，这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。每天尽量吃12种以上食物。如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏... 阅22 转0 评0 公众公开 19-05-09 23:27 |
美国国立衰老研究所：只需降低进食量，就能延年益寿。吃饭对于时间的把握很重要，如果两餐间隔时间太短，刚吃完上顿还没来得及消化就吃下一顿，影响肠胃和消化，最佳间隔时间是4~6个小时，这恰好是混合食物在胃里面停留的时间。每天尽量吃12种以上食物。如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏... 阅26 转0 评0 公众公开 19-05-09 23:10 |
睡前4个习惯最为养人！睡前的4个养生习惯。在睡觉之前可以简单对腹部进行按摩推拿，这个动作可以按摩胃部疾病并疏通血液，此外还可以赎买经络，而且掌握合适的手法对便秘也可以起到缓解的作用，对腹部以及下半身脂肪的消除有很大帮助。首先让自己的身体放松，用双手对腹部进行不同程度的处理，比如推、拍以及揉等，可以将双手叠放按在腹部，手... 阅11 转0 评0 公众公开 18-09-12 07:54 |
每天坚持踮脚尖好处惊人 推荐三种“踮脚尖”锻炼方式。踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。踮脚尖走路补肾是真的吗？因此，踮脚走路可以按摩足三阴经，可以驭气上行，通过足少阴肾经温补肾脏，进而起到改善肾脏功能的作用。而且，踮脚运动还可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑集中及久坐后突然站... 阅15 转0 评0 公众公开 18-09-12 07:48 |
五豆粥。黄豆25g，绿豆25g，红豆25g，黑豆25g，白扁豆25g，紫米50g，大米100g.五豆粥的营养价值是赤豆、黄豆、绿豆、白扁豆、黑豆的总和，把五豆共煮，能聚植物蛋白之精华，经食物互补、生物营养价值大大提高。当然，如果早上来不及，也可以将五豆做成五豆杂粮饭或者五豆饮，同样健康营养，上海的李先生患上糖尿病5年，后来他坚持早上吃五豆饮... 阅20 转0 评0 公众公开 18-08-29 23:24 |
在我们脚上就有一个“化血栓开关”，打开它，可以帮助我们清血管、防血栓！静脉血栓是人类的“无声的杀手”，“久坐不动易患血栓”，在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，以防血栓形成。日常生活中，除了每天坚持10秒... 阅17 转0 评0 公众公开 18-08-26 06:57 |
经常喝茶的人，都具备这10件买不到的奢侈品。越陈越香的老茶，也体现了茶人的耐心。为了展现茶最好的味道品质，等待岁月对茶的转化，茶人也丝毫没有怨言，甚至还充满着期待。【一万小时定律】说的是，“经过1万小时的锤炼，任何人都可能从平凡变成超凡”，有多少茶人在多年的事茶生涯中，收获着一份专业，一份事业。种茶人看天，制茶人看地，泡... 阅17 转0 评0 公众公开 18-08-18 15:19 |
最神秘的两帮人拉高中国人均寿命，一人一句话就是十颗救命丸。▲本文观点来自如下专家：路志正、颜正华、陆广莘、何任、王陇德、王振义、孙燕、葛均波、邱贵兴（排名不分先后）。花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。▲孙燕 中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师。“让养肾成为日常生活当中的一种习惯，在日常的饮食、... 阅11 转0 评0 公众公开 18-08-14 07:20 |
