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11月14日，是第14个联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“护士与糖尿病”，旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病的危害。李景仁强调，糖尿病的“内因”即遗传因素，糖尿病患者的直系血亲患糖尿病的概率会高于一般人群，父... 阅77 转0 评0 公众公开 20-11-20 05:59 |
阅23 转0 评0 公众公开 20-11-20 05:57 |
1 省下烟酒钱。如果您省下这笔钱，且不说健康问题可以改善多少，仅简单地算个账，就能让您大吃一惊：一般来说，大部分烟民日常购烟价位在20元左右，若每天省下这一包烟，一年能省下7300元，五年可以省下一套家具，二十年省下的烟钱能买一辆车了~4 省下汽车钱。所以，省下的调料钱，一定要给自己买点新鲜蔬果。所以，省下来的烟钱充点电费，别舍... 阅17 转0 评0 公众公开 20-11-13 23:29 |
这4件事儿，高血压病人要格外警惕。高血压是引起心、脑、肾、血管疾病的重要危险因素，严重地威胁着人类的生命健康。高血压常与高血脂并存，高血压肥胖者血脂异常占23%，而吸烟者则可高达23%。由于大多数高血压病的病情进展缓慢，常无明显的临床症状，往往在不知不觉中突发心、脑、肾并发症，甚至猝死，因此，高血压已被世界卫生组织称为“无声... 阅17 转0 评0 公众公开 20-11-12 06:10 |
各种维生素的功效和营养终于弄清楚了！维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。维生素D是一种重要的免疫调节剂，体内包括免疫细胞在内的大部分细胞含有维生素D受体。人体维生素D主要通过由皮肤接受紫外线照射而合成或从膳食中获得，食物中的维生素D多存在于含脂肪高的海鱼、动物肝脏、蛋黄和... 阅15 转0 评0 公众公开 20-11-11 06:51 |
如果室内暖气片上没有安装排气阀，不用进行任何操作，随着供热系统内热介质的不断循环，暖气片内的气体会被带到系统高点，通过自动排气装置排出系统。如果是暖气管、地暖管堵塞，主要表现是在确定入户供、回水阀门已经打开的情况下，室内某一房间或某一暖气片不热，邻居家暖气热而自家暖气不热。在供暖初期，如果听见暖气片或管道里有响声，最... 阅61 转1 评0 公众公开 20-11-11 06:50 |
肺结节90%以上是良性的，小于6毫米的肺结节，肺癌概率不到1%；胆囊息肉：1厘米以下不用手术。胆囊息肉其实就是胆囊黏膜上隆起的一个“肉疙瘩”，算是良性肿瘤，是否会发生癌变，主要取决于息肉的大小。肠息肉有炎性息肉和腺瘤性息肉两种，前者为良性，后者则容易发生癌变，若不经过治疗，在50岁前发生癌变的几率非常大。医生提醒，一旦发现肠息... 阅19 转0 评0 公众公开 20-11-08 14:56 |
两性关系：男人疼女人的七个表现，占三个以上，你就找对了男人。男人真正疼女人，会有这七大表现，中了三个以上，你就找对了人，找到了幸福。男人向女人道歉，并不算丢人，那是疼爱的表现，很多男人大男人主义太强，总是觉得男人不应该向女人低头，不肯对女人服软，其实就是爱得不够深。女人最大的幸福，就是找对男人，对于女人来说，找对男人... 阅38 转0 评0 公众公开 20-11-07 01:06 |
农村被埋没的四种野菜，比蒲公英好100倍，还是抗大病的菜！蕨菜它是传统野菜的代表，是“山菜之王”，很多人还专门到山里挖蕨菜，认为它绿色无污染，有营养，甚至还可抗癌，被誉为“长寿菜”。它是蕨菜，蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，野生在林间、山野、松林内，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃，舒筋活络等功... 阅19 转0 评0 公众公开 20-11-07 01:04 |
中医：最耗伤身体的10种恶习，必须戒掉！中医讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”养生命其实就是养阳气。喜欢吃辣，则使人精神亢奋，阳气耗散加快，也会导致阳气亏虚。风邪是百病的先行官，风邪入侵体表，以寒气为主，伤人阳气，从而为百病开路。但是有些人体内的阳气不够，运动之后，阳气外散，身体变得更差。只有这样，才能养护... 阅14 转0 评0 公众公开 20-11-07 00:39 |
