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古法八段锦真传:现存最早的“八段锦功法图”全解。但,不管是立式八段锦或坐功八段锦其实都可以从马王堆导引图以及陶弘景以来的养生家记录中寻找到类似动作。今天就详细介绍下高濂《遵生八笺》中所记录“坐功八段锦图。”一、“叩齿集神图势”对应口诀和详细练法讲解。对应“坐功八段锦”口诀为:朋友们,“坐功八段锦”是练习八段锦不可分割... 阅1 转自衆妙之門 公众公开 23-08-22 07:17 |
兰贞:(白)官人!哎,啊小姐呀小姐曾荣:(白)自称小姐,好不懂道理兰贞:(白)娘子啊娘子曾荣:(白)哎我可没有叫你呀兰贞:(白)兰贞啊兰贞曾荣:(白)哦哟哟,严兰贞的名字也上书了兰贞:(白)哎呀官人啊,别人书上没有兰贞的名字,喏你的书上,就有我严兰贞的名字哦——你几次三番要盘问我的心事,哎,小生不说——(唱)你哪里知... 阅217 转3 评0 公众公开 23-06-29 16:51 |
别把自己的脚伸进别人的鞋里脚下路,各有不同,人的心,皆有异悟。谁也不能对谁感同身受,你不是我,我不是你,未经他人苦,莫劝人大度。位置不一样,看到的就不一样,标准不一样,想到的就不一样。活在这个世间,真正了解你的人,只有自己。所以与人相处时,不要用自己的想法看待他人,千万别把自己的脚,一次次伸进别人的鞋里! 阅12 转0 评0 公众公开 21-10-04 23:28 |
特别是一个固定的练习者,当在一个体式里呆了几年忽然得到一个新的体式时的反应和应对!特别是一个固定的练习者在二级序列里得到一个新体式的第一反应和应对措施很多的时候当拿到一个新的体式时发现非常容易做到,可是几天后却发现自己有一些心结出来,这些就不是真实的自己,“容易的”是自己的本性,“心结”的这些就不是自己的本性,有贪嗔... 阅77 转0 评0 公众公开 20-06-30 11:01 |