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科学实用护肤秘籍。25岁-40岁之间的保湿与防晒工作。40岁以上的增强皮肤弹性工作。护肤品的最佳用量 方案。洁面乳/眼霜。护肤误区，切记小心。洗脸/去角质/过敏。祛斑淡斑/防晒/卸妆。护肤品放冰箱/敷面膜时间长短。 阅34 转3 评0 公众公开 18-07-08 21:41 |
血虚的女人一身毛病，当归鸡汤就能快速补气血！我们常能听到“气血”这个词，气血其实是分为“气”和“血”两部分来看的。气和血都是人体之精所化，气是属阳的，血是属阴的，气是血液生成和运行的动力，能起到激发固摄的作用。血是气化生的基础，因此有“气为血之帅，血为气之母”的说法。血虚体质之人的保养方：当归鸡汤。煲汤最滋养身体，此... 阅117 转11 评0 公众公开 18-05-18 08:37 |
川芎当归炖鸡蛋，一个半月打造剥壳鸡蛋白般的肌肤川芎当归炖鸡蛋，一个半月打造剥壳鸡蛋白般的肌肤。2、川芎10克、当归10克、黄芪10克、党参10克一起，用纱布包起来，（用一次性的无纺布调料包），和生的带壳鸡蛋一起，加两碗水,入小砂锅用中火煎10分钟。其中当归、川芎是补血的，黄芪和党参是益气的，长期服用这些药，自然气血充盈、畅通，肤... 阅96 转14 评0 公众公开 18-03-07 16:07 |
让女人气血两旺的12个小绝招食 疗 系 列－－－补 血 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤 银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。这类人体质弱，气血两亏。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比... 阅113 转20 评0 公众公开 17-07-01 18:04 |
花类药善解妇人之郁。然笔者嫌其辛燥劫阴，宜取其法而换其药，用花类以舒肝解郁，并多用于月经前的调经治疗。常用花类有茉莉花、杭菊花、南豆花、鸡蛋花、川厚朴花、素馨花、玫瑰花等。女子善怀，宜以宽慰，药以榛苓，榛即厚朴，与茯苓二药仲景收入半夏厚朴汤中，后世之四七汤理七情气即本于此。今将厚朴改为四川产之厚朴花，以花类解妇人郁，... 阅56 转6 评0 公众公开 17-06-20 15:15 |
维生素E的作用1、祛斑维生素E可具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少和消除黑色素。3、锁水滋润维生素E不但能保护我们皮肤的细胞层不受损伤，还能协助修复肌肤的天然保护屏障，帮助肌肤锁住肌肤水分，由内而外的深层滋养肌肤。2、祛痘和痘印配方维生素E胶囊一粒，绿豆粉适量、蜂蜜适量，将三者调和成糊... 阅141 转20 评0 公众公开 17-05-07 22:50 |
蜂蜜大蒜是久经不衰的长寿秘方无论是蜂蜜还是大蒜都具有一定的药效。蜂蜜大蒜配伍，甜脆可口，一年四季，男女老少皆可食用，可谓不老的长寿秘方。蜂蜜大蒜可治疗多种疾病，尤其适用于心脑血管疾病患者，同时也具有养生保健功效，长期适量食用，可有疏通血管、防栓、抗癌的作用。蜂蜜大蒜制作方法。4、蜂蜜要纯正，各项指标符合蜂蜜国家标准。 阅281 转42 评0 公众公开 17-04-18 21:35 |
维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致眼夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。维生素D不足：口角炎的成因多为缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6造成。补充办法是... 阅311 转39 评0 公众公开 17-04-11 18:08 |
