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做俯卧撑个数能测试男性健康风险？身材肥胖的人看似四肢较粗，但是劲比较小，因为肥胖者肌肉含量比较少，很难支撑身体做好俯卧撑，可能连五个都做不到。哈佛大学一项研究发现，从做俯卧撑的个数上能看出心血管疾病风险大小。锻炼到六个月的时间，黄先生不再局限于单纯地俯卧撑，还增加了很多花样，他会在路边的花坛、桥墩上做窄距俯卧撑，也会... 阅1 转自dawn的图... 公众公开 24-04-09 17:03 |
微课菌这一次给大家分享的是来自素材工房的女性人体动作绘制参考，如何用简单的方式概括女性人体动作呢？女性人体动作要多练习，希望大家尽快掌握女性人体动作知识，小伙伴们加油练习人体哦！学女性人体动作的时候，要多观察，今天分享的女性人体动作教程素材，还需配合一定的练习量，保存好这期的女性人体动作教程素材吧，帮你提高女性人体动... 阅1 转自爱你一生4... 公众公开 24-02-28 13:34 |
教你学绘画：手的各种画法教程都在这儿了。 阅1 转自涂鸦吧 公众公开 24-02-28 13:25 |
「绘画教程」日本画师 Toshi教你人体动态和阴影的表现方法。日本画师Toshi教你人体动态和阴影的表现方法。画师分为 4个部分来讲解。平衡与重心、动态的表现。服装与褶皱、阴影的表现。并且分为3-5块详细讲解。是适合进阶者的人体教程。板君建议可多次观看学习。最后请一定要动笔跟着画。附上画师相关教程。画师 / Toshi.图片来源 / Toshi. 阅1 转自llljjgg 公众公开 24-02-27 19:30 |
【绘画参考】人看书、思考、持械、跳舞的姿势参考（动态速写素材）看书思考持械跳舞姿势。想画这类动作的码住喔。人体还是要多练多画的。基础扎实才能出好作品。画师 / @幻想往人。图片来源 / @幻想往人。画师微博网址。https://weibo.com/hx9305?profile_ftype=1&is_all=1#_0. 阅1 转自公司总裁 公众公开 24-02-27 12:30 |
【绘画参考】画师 Yong jin Jeon 人体动态姿势参考?（动态速写素材）韩国画师 Yong jin Jeon.的人体动态姿势素材合集。整组素材包括站、坐躺等。不同动作角度的65个动作。非常适合作人体速写素材。想要练习人体的码住练习。画师 / Yong jin Jeon.图片来源 / Yong jin Jeon. 阅1 转自llljjgg 公众公开 24-02-27 12:26 |
【绘画参考】D站up主 senshistock ????分享的女性人物动态姿势（动态速写素材）明天终于要放周末了真的是漫长的一周啊今天分享一组人体动态这组动态主要是女性拉琴、魔女、荡秋千持刀、持枪、弹吉他动态姿势较丰富多样可作为速写素材练习。画师 / senshistock.图片来源 / DeviantArt. 阅1 转自莫斯科威 公众公开 24-02-27 12:24 |
【绘画参考】28个俏皮可爱的女性人体姿势参考（动态速写素材）喜欢萌妹的一定别错过这组。今天分享的是人体动态素材。一组俏皮可爱女性动态姿势。包括站、坐、跳等28个姿势。喜欢画萌妹的收藏练习起来。画师 / TCGART.图片来源 / TCGART. 阅1 转自公司总裁 公众公开 24-02-27 12:22 |
【绘画参考】女性人体动态画法指南（新手必备）今天推荐的是。“ 女性人体动态 ”女性身体。凹凸有致。曲线明显。这组参考中。主要以日常的动态为主。包括女性身体特征的着重讲解。非常适合新手来学习。看了以后要认真动笔画喔。图片来源 / 原画梦官网。手绘板是学习画画的小小资源库，这里有各种参考、教程、插画师作品。 阅1 转自达坂城大豆 公众公开 24-02-27 12:20 |
想学习绘画人物的小伙伴看过来啦~人体结构临摹线描素材。画人体之前，首先要了解整体的框架——透视，比例，骨骼，肌肉掌握内在的人体结构，可助大家一臂之力，看清人物内在的结构，避免人物的衣褶、衣纹干扰，将人物画得节点到位，做到比例准确、动态生动。 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-08 16:35 |
