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很有品位的人生感悟，精辟现实，句句穿心！因为，道理不会赐予你捷径，它只会让那些一直在一步一步往前走的人，过上比昨天更好的人生。四、生活很现实，不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。人生有许多东西需要放下。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。十七、人... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-12 06:20 |
生命的艺术：精气神的涵养之道在喧嚣纷扰的现代生活中，人们常常感到身心俱疲，精神不振。古人的智慧告诉我们，生命的三大要素——“精气神”是健康与幸福的根本。当我们的精气神得到了充分的涵养，我们的生命就会散发出一种独特的光芒，那是一种来自内心的平静与力量。让我们一起走上这条涵养精气神的道路，让我们的生活变得更加精彩，让我们... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-11 23:45 |
黄帝内经，人有三宝“精气神”精、气、神被认为是人体生命活动的三大要素，自古以来一直被称为人体“三宝”，是长寿的根本。①从精的角度来看，中医认为“精”是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，包括先天之精和后天之精。中医认为，气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，具有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用。“气”是推动... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-11 23:44 |
胃病的“祸根”是胃黏膜损伤？胃黏膜是胃内表面一层黏膜保护层，可分泌黏液，形成黏膜屏障，保护胃黏膜。而酒精会溶解黏液和生物膜，导致胃黏液层变薄，削弱胃黏膜的保护屏障，甚至对胃黏膜造成急性伤害使其广泛糜烂出血。幽门螺杆菌会破坏胃黏膜屏障，会使胃黏膜出现充血肿胀、糜烂，甚至是萎缩；若出现胃黏膜损伤，应注意饮食，可使用胃黏膜... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-05 06:15 |
真正厉害的人，往往都有这18个特征，若有一半，也是人中龙凤！08 充分了解人性，并善于利用人性做事。09 充分了解规则，但并不拘泥于规则。明白规则是人定的，如果规则有利于自己，则会充分利用规则，如果规则不利于自己，则会打破规则甚至寻求重新制定规则。深刻明白道不轻传,法不贱卖,师不顺路,医不叩门的道理，他们不会对别人指手画脚，也不... 阅3 转0 评0 公众公开 24-05-03 23:50 |
停止精神内耗的100种方法。就像《反内耗》一书中所说的：自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。今天给大家总结了100种反内耗的方法，当你开始行动后，相信一切的焦虑和不安，都能得到治愈和平息。作家涔汐曾说：当你情绪内耗痛苦的时候，就去利他，去行善。有句话说的很对：“让你内耗的人或事，都不是好人好事。别理，别问，别起波澜。”把内耗... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-02 06:38 |
厉害的人，识势、蓄势、借势。司马懿22岁的时候，曹操让其担任河内郡上计掾，负责钱粮统计工作。后来，曹操又多次想将司马懿召到麾下，委以重任。直到曹操当了丞相，29岁的司马懿才肯出仕，到丞相府任职小小的文学掾。诸葛亮死后，司马懿审时度势，装病辞职，待到时机成熟，才给予曹氏致命一击。最终，曹操辛辛苦苦打下的江山，便落到了司马氏... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-27 23:30 |
厉害的人，识势、蓄势、借势。司马懿22岁的时候，曹操让其担任河内郡上计掾，负责钱粮统计工作。后来，曹操又多次想将司马懿召到麾下，委以重任。直到曹操当了丞相，29岁的司马懿才肯出仕，到丞相府任职小小的文学掾。诸葛亮死后，司马懿审时度势，装病辞职，待到时机成熟，才给予曹氏致命一击。最终，曹操辛辛苦苦打下的江山，便落到了司马氏... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-27 22:34 |
每个人都会遇到糟心的人和事，每一次情绪到来的时候，不要无节制的发泄，往往事情不会压垮人，但情绪可以。5、不要丢失好奇心有人说，一个人长大的过程，就是丢失好奇心的过程。但好奇心是驱动一个人成长和改变的原动力，当一个人失去好奇心的时候，又怎会打破固有套路的勇气？7、做一个长期主义者罗振宇说：每一个人，无论你能量强弱，放眼足... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-27 17:15 |
为了终身不进医院，我一直坚持的好习惯：1...为了终身不进医院，我一直坚持的好习惯：1．睡前，不喝水；4．多吃水果，最好是苹果，一天一个。15．避免熬夜，养成早睡早起的习惯。16．少吃烧烤、油炸和火锅，多食用水果和高钙牛奶。20．保持乐观心态，多笑笑，有益身心健康。36．保持心态平和，避免过多物质追求。41．过上平静的生活，避免风险... 阅10 转0 评0 公众公开 24-04-19 22:19 |
