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国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。而久坐的危害不仅只是伤膝盖，从头到脚都会深受其害，世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一。05、久坐伤骨：颈肩腰背痛。06、久坐伤肺：影响心肺供血。在美国糖尿病学会发布的2016版指... 阅5 转0 评0 公众公开 20-01-30 19:41 |
一句“上有天堂，下有苏杭”让杭州苏州成为了西方人眼中华丽又遥不可及的梦其实还有一个低调小城，千年来与他们并肩，那就是扬州。扬州的四季都绝美！夏赏西湖荷花 ??黄梅雨季，西湖就盛开了第一朵荷花，再过半月，各色荷花就开满了西子湖。这里从古至今都盛产美女给大家介绍几个知名度较高的苏州美人?? 陈圆圆 ??明末清初苏州人居苏州桃花坞，... 阅19 转0 评0 公众公开 20-01-30 13:51 |
金桔营养极为丰富，富含维生素C、胡萝卜素、钙、钾、镁、铁、维生素B等营养物质，中医学认为，金桔性湿、味甘，具有提高免疫力、预防感冒、止咳化痰、美容护肤、润肠通便、润肺止咳的功效，很适合冬天预防感冒咳嗽食用。4、切好的金桔放入容器中，加入老冰糖，清水，开火加热至冰糖融化，然后加入柠檬汁，开大火煮开，撇去上面的浮沫，调成小火... 阅49 转1 评0 公众公开 19-12-07 20:01 |
中小学生免费接种流感疫苗深圳将陆续开始组织中小学校学生免费流感疫苗集体接种。不分户籍、免费麻风病综合防治服务这个不分深圳户籍或非深圳户籍，只要患者一经确诊麻风病，便可自行选择定点医疗机构，进行全程免费麻风病综合防治服务。失业保险金上调 今年以来，深圳已前后两次上调失业保险金标准，将深圳失业人员按月领取失业保险金从1704... 阅162 转0 评0 公众公开 19-11-27 17:02 |
广东大爷10栋房收租，外卖小哥为5块钱崩溃大哭：成人世界是你想不到的心酸。老板笑着说，钱是挣得少，但是我生活的开心啊，因为我有10栋房收租。还记得今年高考毛坦厂中学刷屏的事情吗？这位来自滁州的独腿父亲，跨越600里，把孩子送入毛坦厂中学，而他就在学校旁边给孩子做饭，因为考入大学是孩子改变命运的唯一途径。北上广的教育资源确实很... 阅27 转0 评0 公众公开 19-10-15 15:10 |
c加椅子 ch ch ch， s加椅子sh sh sh， 禾苗向日r r r 。三、韵母（单韵母6个＋复韵母9个＋前鼻韵母5个＋后鼻韵母4个，共24个）复韵母 9个复韵母，真有趣，两个单韵母在一起。（当韵母i,in,ing自成音节前面须加y如衣yi.）其他所有复韵母， 都把小i变大y 。（而其它i行韵母自成音节则I改为y,如ia改ya.）（U开头的韵母自成音节则将u改为w如ua改wa... 阅1 转自kaiwen_yue 公众公开 19-09-11 11:14 |
家长替孩子收着。小学1—3年级，拼音是重难点！家长替孩子收着。对于很多1—3年级的小朋友来说，拼音是学习的一个重难点！今天，小河老师就为大家分享汉语拼音口诀大全，绝对好用又好记！家长快给孩子收藏吧！注：图文来源网络，如有侵权请联系删除哦。 阅64 转3 评0 公众公开 19-09-09 23:41 |
父母是孩子最好的榜样。你要保证孩子得第一名高兴，得最后一名也高兴，让孩子觉得活在世界上很美好，培养孩子对于生命的热爱，是家长最重要的任务之一。分数对于孩子来说很重要，但是不能因为孩子分数低就认为孩子没出息。只要是正确的事情，父母都要鼓励孩子，同时要给孩子定规矩。你只有教会孩子如何做一个成功的人，教会孩子学会追求自己的... 阅33 转0 评0 公众公开 19-09-09 23:37 |
耳字进门听新闻，兑字进门阅报刊。心字进门说烦闷，市字进门喧闹天。口字进门问为啥，一字进门上门闩。酉字加水酒味香，工字加水变成江。寅字加水能演唱，也字加水成池塘。少字加水变沙漠，羊字加水变海洋。告字坐车造型新，先字坐车选先进。兆字坐车快逃走，斤字坐车离得近。兑字插言把话说，仑字插言一轮多。吾字插言语言美，已字插言记心窝... 阅32 转0 评0 公众公开 19-09-09 23:37 |
小学6年生字编成口诀，“厌学生”一天牢记300个！鉴于此，老师把小学的生字整理成“对子歌”，用这样的形式进行识记，相信孩子能快速识记生字。因为单个的记忆生字较为枯燥，不受孩子待见。而用这种类似口诀的方式多读、多记，孩子不但喜闻乐见，更能快速掌握生字的识记。要知道，孩子在小学期间的记忆都是非常强的，结合新颖的学习方式会更适... 阅66 转0 评0 公众公开 19-09-09 23:22 |
