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经络子午表。该表选自《循经推运医学》,对经络养生和治疗很有实用价值。祝序(1995年4月20日)说:“经络学说是2500年前中国先哲的伟大发明创造。这个学说指出人体内隐藏着一个调节一切生理功能、防病治病、保证健康的总控系统,就是经络系统。”“经过中国科学院和北京经络研究中心以及其他单位20多年的科学研究,足以证明,经络具有高度的精... 阅194 转2 评0 公众公开 21-08-29 19:52 |
(5)杨永淑的《循经推运医学》杨永淑疗法的核心思想就是疏通经络,她疏通经络的方法就是推运循经的软组织,经络阻塞部位的软组织会出现异常的结节和条索状的病理变化,即体表软组织会发生瘀结失去正常弹性,这时用手将肉皮连皮带肉抓起,用力向外拉,保持一个呼吸时间,这样做就会将瘀结的软组织拉开,相应的经络就疏通了,同时拉皮的过程也蕴含... 阅90 转2 评0 公众公开 21-04-05 21:03 |
使胯关节(腹股沟)被掰开、“踢毽子”的脚回收落地时,脚跟用力击地,对阴部产生大的振动,振动越大效果越好,这就是YSY的肝经操,这个方法也可根据体力,量力而行,老年人可以原地踏步,甚至脚不离开地面,扶着东西,做原地扭动胯部,不能做到振动,也要做到使胯关节(腹股沟)被掰开,同样有效,但比跳动起来要慢的多。 阅18 转0 评0 公众公开 21-04-05 21:02 |
杨永淑的《循经推运医学》杨永淑疗法的核心思想就是疏通经络,她疏通经络的方法就是推运循经的软组织,经络阻塞部位的软组织会出现异常的结节和条索状的病理变化,即体表软组织会发生瘀结失去正常弹性,这时用手将肉皮连皮带肉抓起,用力向外拉,保持一个呼吸时间,这样做就会将瘀结的软组织拉开,相应的经络就疏通了,同时拉皮的过程也蕴含提... 阅1 转自中和141319 公众公开 21-04-05 20:34 |