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各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表，快给家人看看！血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。所以，一般而言会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。血糖参考值及一般诊断标准。血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。临床上，在正常嘌呤饮食下，非同日两次血尿酸值男性血尿酸超... 阅18 转1 评0 公众公开 21-01-26 13:39 |
规范、精准测量血压在高血压管理中的地位。1月前来我门诊，我用台式水银血压计测 BP130/80mmHg(右上臂) BP120/82mmHg(左侧) 用上臂式电子血压计和腕式电子血压计测血压128/77mmHg(右上臂) 148/77mmHg(右手腕)。约85%右上肢血压高于左上肢血压，约15%左上肢血压高于右上肢血压。目的:①科学进行血压分级; ②可以早期发现高血压; ③科学进行血压... 阅29 转0 评0 公众公开 19-05-09 21:16 |
没用降压药，12年来我是如何将血压始终保持在正常范围的？第三，因为全身的血管是一个封闭的系统，因此其中的血液总量是多少与其对血管壁产生的压力成正比，血管中血液的总量越多，对血管壁产生的压力越大，血压也会越高。第二，运动时血液流动加快，会促进血管扩张，即使是发生了动脉硬化的血管，在运动的作用下也会最大限度地扩张，血管管径... 阅26 转0 评0 公众公开 19-03-05 19:39 |
体检发现血压145/95mmHg，医生给出了这样的建议。《中国高血压防治指南》指出：成年人应定期测量血压，当血压高于140/90mmHg时首先可采用上述生活方式干预治疗3-6个月，如仍然降不到正常水平，则应及时服用降压药治疗而不应有任何犹豫。需要提醒的是：当发现血压逐年升高，特别是血压高于120/80mmHg后，血压将进入快速升高期，即使没有达到140/... 阅108 转0 评0 公众公开 19-02-17 10:13 |
血压的测量，通常存在收缩压和舒张压，一高一低两个值，对于血压160/80的这种情况，虽然从低压看并不超标，但高压已经远远超过了140的高血压判断标准，通常情况下，对于高血压的判断，不管是收缩压还是舒张压，不管是两个都超标，还是一个值超标，都是值得注意的，高压单独超标，达到了160的水平，同样可以判断为二级高血压（中度高血压）的情... 阅66 转0 评0 公众公开 19-02-16 21:36 |
北京市普查工作结束，北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。现在我把北京市普查结果告诉大家，在职干部每两个人就有一个人血脂高，二分之一。红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮一样保健。老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一... 阅14 转1 评0 公众公开 19-02-13 13:02 |
说到高纳饮食，很多第一反应就是盐吃多了，所以，很多高血压患者不敢吃盐，但是血压依然高高在上，没有半点下降的意思，其实，真正引发高血压的不是盐，而是盐里面的钠，钠才是引发高血压的罪魁祸首，日常生活中，虽然你少吃盐了，但是却吃了很多的“隐形钠”，一直高纳饮食血压能降下来才怪。研究发现，全球人均每天钠摄入量为3.9克(1克钠相当... 阅46 转1 评0 公众公开 18-08-23 18:49 |
高血压患者在确诊的时候，会按照要求定时定量服用降压药，但血压降至正常水平后就擅自停药，或者担心降压药副作用就不规律服药，经常性的服服停停，这种反复间断性的服药方式会伤害身体，而且血压长期突升突降，容易引起血压的反跳，不仅降低药物疗效，达不到降压的效果，还会加重病情。所以，高血压患者要长期服用降压药，才能够维持血压稳定... 阅84 转0 评0 公众公开 18-07-14 21:35 |
搞不清楚这5件事，你的血压都白量了。对于血压有异常的人来说，每天监测血压是在平常不过的事情了，血压测得准，控压才更稳。血压测量最常采用的体位是坐位或仰卧位，不管采用什么体位，测量血压时气囊位置应该与右心房水平同高。初次测量血压以及调整用药后，应注意立位血压的测量，站立位血压测量应在卧位改为站立3分钟后进行。血压未达标或... 阅2 转自修学励志 公众公开 18-07-14 13:18 |
