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也谈摩登舞的CBM.CBM之于摩登舞就象胯部动作之于拉丁舞，没有CBM嗇谈摩登舞。1．"动力腿/脚"和"动力腿/脚"以及"当前主力腿/脚"和"当前动力腿/脚"所谓"主力腿/脚"和"动力腿/脚"，简单地说"主力腿/脚"就是支持身体重量的腿/脚；3．国标舞教科书和专著中对CBM的定义和诠释... 阅1831 转29 评0 公众公开 11-08-15 15:30 |
CBM and CBMP.Start Chasse from PP, the first step is forward and across in CBMP and you do want to move left side with it, so here it is CBM and CBMP together.In Tango Reverse turns step 1 CBMP and CBM together.Foot held in CBMP: You don''t always have to "step in CBMP." Try a pivot, left foot back a... 阅300 转1 评0 公众公开 11-08-15 15:26 |
[转] 标准舞的五大基本技术 [图片][转] 标准舞的五大基本技术 [图片]重心移动就是两脚之间的重心转换。当重心从脚跟经脚掌的同时，移动足在重心足和地面压力的作用下向前滑出，重心足将重心运到脚尖的同时，移动足脚跟首先着地承接重心，瞬间形成前跟后掌，身体在两脚中间的两脚重心过程，重心足完成了主要工作，当重心继续向前，移动足逐渐接... 阅2445 转67 评0 公众公开 11-08-11 13:38 |
中国国标舞网-华尔兹的音乐与摆荡动作华尔兹音乐为3/4拍，其节奏是强、弱、弱，是由一个强拍和两个弱拍组成一小节音乐，每分钟大约28-30小节。如何让华尔兹音乐与华尔兹舞蹈动作进行有机的融合，是我们步入摩登舞艺术殿堂过程中必修的功课。由此我们可以推论出华尔兹音乐的节奏与秋千式摆荡的周期是吻合的、融合的，因此如何塑造与华尔兹音乐节... 阅2943 转41 评0 公众公开 11-06-19 20:27 |
【腿和身体、主力脚与运动脚在"摆荡"时，如何在时间上先后的配合，虽然这个时间非常短暂，但谁先动谁后动，做错了时序，"摆荡"质量立即显形，正确的时序一定是主力脚发力扭转臀部，整个底盘是做钟摆使身体向上移动，然后带动运动脚开胯延伸，大腿带小腿向斜上方做"摆荡"，这时间顺序虽然都是瞬间，但时序和过程... 阅3893 转67 评0 公众公开 11-06-19 19:50 |
脚到重心到，舞艺高一招；重心的运动：重心移动时，要靠意念的引导，知道朝哪里运动，在脚部未动之前，重心就开始移动了，脚对身体仅起支持的作用，犹如支撑船底的水面，又象是汽车上的轮子，只见船或车移动，却不见它们的"脚"迈步。发力和CBM使身体重心快速推进，产生摆荡；身体重心快速推进和摆荡，使身体倾斜。腰的主导作用：在所... 阅678 转33 评0 公众公开 11-04-11 11:50 |
