| 共 15 篇文章 |
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一天吃多少枸杞最合适？一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光... 阅61 转0 评0 公众公开 15-03-04 14:45 |
一天吃几颗红枣最好对于红枣的个数，我们讲求一般对于一般通常大小的红枣不要超过了五个，对于大的红枣我们一般吃两个或三个就足够了，而对于小一点的枣子我们每天吃八个到九个就可以。枣子吃的太多反而会加大我们的器官的消化负担，红枣作为甜食，吃的太多会使我们的空腔和我们的消化道有了很多对于糖分分解的负担，另外，我们要遵从滋补调理... 阅23 转0 评0 公众公开 15-03-04 14:39 |
核桃每天吃多少个最合适？核桃虽然味美，营养好，但火大，油脂多，脾胃虚弱的人和体质较差的孩子不宜多吃，吃多了会导致上火、恶心，严重者会出现腹泻。眼下正是核桃上市的季节，想补脑的人常常会在这个时节多吃些核桃。这天，刘女士在下班回家的路上给上小学的儿子买了2斤核桃。儿子见到核桃胃口大开，当天晚上就把一半的核桃吃了下去了。第二... 阅1 转自青草zx123 公众公开 15-03-04 14:31 |
黑芝麻的功效：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。 阅51 转0 评0 公众公开 15-03-04 14:17 |
两鬓斑白多可能是肝火旺盛的征兆。在我们的认识中，白发是中老年人居多，但是现在年轻人长白发的的确不少，少年白发的原因很多，中医专家指出白发的生长位置暴露疾病，今天就详细的给大家介绍白发的生长位置暴露疾病的具体情况!前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一... 阅170 转8 评0 公众公开 15-02-25 10:39 |
《浅谈白发与身体五脏的中医辨证诊疗》 现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。第一，肾藏精生血液，营养毛发；由于血气和毛发关系密切，故当各种原因造成血液病变时，如血淤、血热、血燥等，将会引起毛发的病变，如脱发、白发等。其实，白发并不可怕，可怕的是认为白发不可... 阅4623 转59 评0 公众公开 15-02-25 10:20 |
中医是怎么样认识白发的中医是怎么样认识白发的随着白发人越来越多，白发给人们带来了不必要的影响，还渗透到工作、情感、学习等生活的各个方面，这让白发朋友困扰不已，那么中医是怎么样认识白发的？中医是怎么样认识白发的。或郁热化火，灼伤营血，均可致须发不荣而早白。以上就是有关于中医对白发的解释，希望您能了解了，同时提醒大家，想... 阅7 转自驿站hi0688 公众公开 15-02-25 09:44 |
如何调养熬夜所致胃阴不足。淮山、石斛皆养阴 对胃阴不足的人，有什么简单的方法可以养"胃阴"呢？石斛、百合、淮山、玉竹都是可养胃阴的药材，可根据各自的口味，单选一种或两种搭配煲汤水食用，比如鲜百合冰糖水、淮山瘦肉汤、石斛炖肉饼等，都是既可口又养胃阴的汤水。介绍一款中医专养胃阴的方剂"益胃汤"，由沙参15... 阅15 转自图书 馆员 公众公开 15-02-25 09:26 |
“治疗应当采用滋阴凉血、养 血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、 按摩等疗法。当归、首乌为首选良药黄应杰介绍，药疗、食疗 和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的 治疗方法。其中，当归、黑芝麻、首乌、核桃等都是促黑发生 成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类 4 油脂和白糖。 黄... 阅10165 转74 评0 公众公开 15-02-13 17:01 |
补益方剂5、七宝美髯丹——补阴方剂。晒干），赤白茯苓各500克（去皮，研末，以人乳拌匀晒干），牛膝250克（酒浸一日，同何首乌第七次蒸至第九次，晒干），当归250克（酒浸，晒），枸杞子250克（酒浸，晒），??丝子250克（酒浸生芽，研烂，晒），补骨脂125克（以黑芝麻炒香）。【进补应用】本方以赤白何首乌并用，而且用量较重，功能补肝肾，益... 阅4 转自后湖莲花 公众公开 15-02-13 16:39 |
