| 共 17 篇文章 |
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中医详解女性各个特殊时期的补血养生中药卵泡期补血中药：枸杞（生理期的第1～9天）此时卵泡开始在卵巢内成长，要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。排卵期补血中药：丹参（生理期的第10～12天）黄体期补血中药：熟地（生理期的第13～21天）怀孕时期补血中药：红枣。“坐月子”时期补血中药：阿胶。补血是女性一生的话题，了... 阅2 转自林中雨露 公众公开 13-10-09 11:56 |
尤其西红花是关键，已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效，能很好地将血液中的营养成分输送到血管末端的毛囊。1--2周期左右，毛囊被充分激活，白发逐渐从根部长出黑发，毛囊紧固，头发不再脱落发质变好，睡的香，面色红润，肌肤变白； 阅1 转自东仁111222 公众公开 13-05-24 20:49 |
1、银耳红枣汤。本膳用乌骨鸡，含丰富的蛋白质、铁、锌及维生素，能补肝肾，益气血，配以苁蓉、巴戟肉之温阳益肾，能提高性激素的分泌水平以调整月经。在治疗时必须明确缺铁性贫血，市售的各种补血保健品，虽然含有一定量的各种形式的铁，对缺铁性贫血有辅助疗效，但因为铁含量低，不能代替正规治疗补铁。9、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和... 阅1 转自LuciaLove... 公众公开 13-04-21 21:48 |
脾主肌肉，脾胃功能健运，则气血旺盛，可见面色红润，肌肤弹性良好;反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面.其入必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。肺的气机以宣降为顺，人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。肾为先天之本，肾主藏精。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也会正常运行，气血旺盛，容貌不衰。肾功能失调引起的容... 阅32 转0 评0 公众公开 13-04-08 20:39 |
做法： 元肉洗净待用;红枣洗净待用;黑糯米洗净，加入红枣、元肉适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。做法：糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡，3小时后，捞出，沥干水分;荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末;红枣去核，洗净备用;薏仁、糯米下入锅内，加适量冷水，置旺火上煮至米粒开花;将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥;待糯米软烂时，... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 13-03-04 21:52 |
山药薏米芡实粥，快速补充血气。山药薏米粥，山药薏米芡实粥此方很古老，现在是由于中里巴人的传播和介绍让大家都知道了，山药薏米芡实粥确实可以补充人体血气，适合全家人，不管老少，亲身体验。要喝山药薏米芡实粥还是要买生粉比较好，做简单效果更好。2、将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后... 阅4 转自菡韵 公众公开 13-02-24 21:05 |
红枣。材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可；2、然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。材料：红枣60克，鸡蛋1个。材料：花生米100克，干红枣50克，红糖适量。2、干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝... 阅74 转2 评0 公众公开 13-01-27 17:50 |
养胃补血的冬季暖身粥~~~~银耳红枣糯米粥养胃补血的冬季暖身粥~~~~银耳红枣糯米粥 (2013-01-15 21:49:53)不过工作再多，饭也依然要好好做、好好吃，而且更不能忘记给自己补补，今天强烈推荐这款银耳红枣糯米粥，不光口感相当的好，而且还有养胃补血的功效。材料：圆糯米100克、小颗红枣十几颗、银耳一小朵、枸杞少许、冰糖20克、清水1000ML. 阅4 转自大娘 公众公开 13-01-22 17:32 |
【黄芪红枣桂圆汤】注意三点和黄芪的煎煮方法。每人一顿吃2-3颗桂圆，3-4颗红枣，还有黄芪。如果是一个人，这三种材料的方子我建议是：桂圆2-3颗，红枣4颗，黄芪5-10g。二是黄芪的煎煮方法： 我这次用了三次煎煮的方法。经过三次煎煮，黄芪的药性完全析出，而且药性中和，不会出现第一碗浓，到最后变淡的情况。材料：（两个人三顿量）黄... 阅4 转自白云馆928 公众公开 12-11-20 20:49 |
女性经期过后的补血秘方女性经期过后的补血秘方 (2012-09-11 21:53:36)材料： 当归30克、白芍12克、红枣 10克（可多些，根据喜好）鸡蛋 、红糖适量 做法： 材料准备好后，把材料都放到瓦堡内用大火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出剥壳后返煮10分钟左右，喝汤吃蛋。准备材料： 川芎10克、当归10克、黄芪10克... 阅1 转自suoban 公众公开 12-10-11 21:44 |
