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尤其是,脾胃虚寒的人,秋季更不要贪吃西瓜,会加重脾胃负担,危害脾胃健康。喝红茶,有助于养心,保护心脏健康。蒲公英可以对抗内毒素,解除内毒素导致的毒性作用,提高肝脏解毒能力,从而保护肝脏健康。所以,养护肝脏,可以将蒲公英根,按照红茶发酵工艺,炒制成茶,大大降低蒲公英寒性,更适合秋季饮用。用茉莉花泡水喝,还可以促进食欲,...
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰说:“每种茶的性质不同,一定要选适合自己的茶。比如,人人都说绿茶抗氧化功效好,但体寒的人喝了,反而会感到不适。”中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源表示,“喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶,这样也不对,冬天冷,可多喝些性温的茶;春夏季节易上火,可以多喝绿茶...
越来越多的人,在用蒲公英泡水来养生,那么,经常喝点蒲公英水,有啥好处呢?蒲公英叶子和蒲公英根茎,泡水喝,水温冲泡时间不同,分开泡水,可以更好的使营养物质泡出。蒲公英叶子泡水,消炎效果更佳,蒲公英根泡水,护肝效果更佳,所以,分开泡水,效果更为明确。蒲公英+黑苦荞。用蒲公英,搭配黑苦荞,做成蒲公英黑苦荞茶,泡水喝,可暖胃止...
入秋后,喝点蒲公英好处多,但要注意,4种人食用蒲公英需谨慎。蒲公英是药食两用的,蒲公英叶是可以直接食用的,或者做菜用,而蒲公英根可以泡水代茶饮(为减弱寒性,最好将其发酵成蒲公英根茶饮用)。2.蒲公英过敏者:蒲公英中含有过敏源,对蒲公英过敏者不宜食用,以免出现荨麻疹、红肿、瘙痒等症状。4.血压低者:蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇...
最全的中国茶知识,建议收藏!很多人喝了那么多茶,面对茶的类别,还是一知半解,比如六大基本茶类:绿茶、白茶、黄茶、乌龙、红茶、黑茶。发酵程度越高的茶,茶性更温和,比如红茶、黑茶;黑茶:茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚。不同的茶叶有不同的茶性,顺应茶性泡出来的茶,才能最大发挥茶的口感、香气、汤色。绿茶、黄茶:密封后,放冰箱冷藏...
新发现:癌症竟然和茶叶有关系,太让人意外了!四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划,共调查8522人,跟踪10年,其中癌症患者419人,有饮茶习惯...
各种茶叶的功效大全速查表,喜欢喝茶的记得藏好了。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等,其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延...
一张表格告诉你六大茶类的茶性六大类茶的发酵程度与茶性。茶类别。青茶、红茶、黑茶。绿茶、白茶、黄茶。红茶、青茶、黑茶。绿茶、白茶、青茶、黑茶。功效与绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。适用人群...
1分钟掌握红茶,绿茶,黑茶,白茶,青茶,黄茶的养生功效!红茶:红茶的发酵度大概在80%以上,经过发酵红茶中的茶多酚氧化,变成红色的化合物,由于红茶非常有利于消化,深得人们所爱,代表茶类有祁门红茶,正山小种红茶。黄茶适宜人群:适合消化不良者,食欲不振者,懒惰肥胖型者,黄茶中富含茶多酚,氨基酸,维生素等丰富的营养物质,对防治...
茶随茶人老,不同的茶类,其茶性和需陈化度都有所不同,有的茶需尽快饮用掉,而有的茶则可以久存,待它们转化后,其茶性可能更适应人体的需求,所以要根据不同的茶类,具体分析存放要点。黄茶制作工艺和绿茶相近,存茶方式可通用。陈化后的白茶,茶性趋于温暖;再加工茶是指在六大基本茶类的基础上采用一定的工艺方法,以改变茶的形态、品性以...
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