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心理学中的“情绪ABC理论”什么是ABC理论 ABC理论(ABC Theory of Emotion)是由美国心理学家埃利斯创建的。基于ABC理论的合理情绪疗法合理情绪疗法是20世纪50年代由埃利斯在美国创立，它是认知疗法的一种，因此采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念，才... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-01 17:45 |
狼向东郭先生求救，东郭先生把狼藏在驴背上的口袋里。狼出来后要吃掉东郭先生，东郭先生苦苦哀求，连连躲避。狼和东郭先生围着驴转圈，后来商定找人评理，先后问过老树、老牛，都说狼应该吃掉东郭先生。危急中幸好来了一个手持木杖的老人，东郭先生上前求救。老人指责狼忘恩负义，狼辩解说，东郭先生把他放在袋子里，压上书籍，故意束紧口袋，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-30 16:23 |
三大品类因制作原料的树种不同分为：小白茶、大白茶、水仙白茶a、小白茶，指的是利用菜茶群体种作为原材料制作的白茶，跟大白茶树种对比而得名。水仙白茶是白茶传统三大品类中诞生时间最晚的，采制等级包括白毫银针、白牡丹、寿眉。六大核心树种菜茶、 福鼎大白茶、福鼎大毫茶、政和大白茶、水仙、福安大白茶这六大核心树种分布区域较广。在闽... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-29 12:51 |
世界著名面包大全面包之于西方，就如同米饭之于中国。文章来源：厨影美食 | 图：网络1、按原料分类（1）全麦面包全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉（即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包。（4）黑麦面包黑麦面包起源于欧洲，是全麦面包的一种，是一种用黑麦面粉做成的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 15:13 |
近代临床上应用的各种浅刺、点刺放血法———如三棱针（古代叫锋针）或小针刀放血法、皮肤针重刺放血法等都属于本法范围。正如《灵枢·官针篇》说的：“报刺者，刺痛无常处也，上下行者，直内无拔针，以左手随病所按之，乃出针复刺之也。”此法临床中较常用，如“坐骨神经痛”等病均采用这种刺法，效果满意。《灵枢·官针篇》曰：“浮... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 11:08 |
此外，唱歌和整体音乐能力也与工作记忆和执行功能有关，较高的音乐能力与数字相关的工作记忆任务呈正相关，而听音乐与认知表现之间却没有统计学上的关联。总的来说，演奏乐器与老年人的工作记忆和执行功能的改善密切相关，而唱歌和整体音乐能力也有助于提高老年人的工作记忆和执行功能。因此，我们应该鼓励家里的老年人，在日常生活中要多多参... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-24 13:33 |
电饭煲清洁大揭秘：容易忽略的四大清洗部位电饭煲这 4 个位置一定一定要及时清洗！很多人喜欢用电饭煲炖肉做菜，喷气口溢出的菜汤和油渍会制造更复杂的菌落环境，油污还可能堵塞喷气口，如果是高压电饭煲，这种情况甚至会引发爆炸。使用电饭煲要注意电饭煲虽然使用方便，但如果使用不当，依然可能发生危险。高压电饭煲不要堵塞喷气口切记，高压... 阅8 转0 评0 公众公开 24-04-21 09:37 |
今天跟大家分享一个实用思维：概率思维。整个集市99%都是屠狗辈，而读书人只占1%，所以从概率上说，最常见的情况，就是屠狗辈挺身而出见义勇为，而不是读书人，于是造成一个错觉：每次都是屠狗辈仗义。其实也是个概率问题，华裔占美国人口的1.5%，也就是说，每200个美国人里面只有3个华裔，占比很低，所以华裔当上美国总统，首先从概率上来说，... 阅2 转1 评0 公众公开 24-04-20 11:29 |
茶知识-中国最贵的十种茶。10，贵州都匀毛尖 贵州都匀毛尖在2011年在都匀毛尖新茶拍卖会上，三个标底的“都匀毛尖特质珍品茶王（150g）”在现场开拍，其中“都匀毛尖特质珍品茶王-二号”的最高成交价位10万元，兑换成通用单价就是66.6万/kg。6，河南信阳毛尖 信阳毛尖在2006年的极品信阳拍卖会上，信阳毛尖茶王“蓝天玉叶”以74.5万/斤的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-18 09:59 |
泰国最有名的沙拉——青木瓜沙拉！越南米线，和中国云南米线差不多，就是把新鲜的米线放在肉汤里，然后加一些草药、鸡肉、牛肉等。然后把肉、辣椒、鳄梨色拉酱、酸奶油、沙拉等都包在薄面饼里。这道菜是把螃蟹，放在将近4升的蒜油酱里，让螃蟹里里外外都有蒜的味道！和新疆羊肉串不一样，伊朗的肉串除了肉以外，还会串各种蔬菜（玉米、西红柿、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-14 21:01 |
