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近日，国际期刊《自然通讯》在线报道的一项关于饮食与心血管健康相关性的研究显示：早吃晚饭，延长夜间禁食的时间，可能是一种更有利于心血管健康的生活方式。研究发现，早饭每延迟1小时，患心血管疾病的风险增加6%，早饭的进食时间越晚，整体心血管疾病风险就会增加；2.午餐：12:30至13:302022年发表在营养与饮食学会杂志上的一项研究显示，两... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-30 00:57 |
_iz=97245&from=post&lk3s=06827d14&x-expires=1711065600&x-signature=549FljTXHye2cojZqOdBGLkyo7M%3D,http://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-6w9my0ksvp/5300aab976a34e23a9b15b95cd94abe2~tplv-shrink:1080:1444.jpeg? 阅1 转自新用户172... 公众公开 24-04-29 17:25 |
药物组成：熟地15克、生晒参10克、炙甘草6克、仙茅10克、仙灵脾20克、仙鹤草20克 、威灵仙15克、麻黄5克。国医大师郭子光经验方“四仙汤（药物组成：仙茅、仙灵脾、仙鹤草、威灵仙、生晒参、熟地、麻黄、炙甘草）”方中仙茅、仙灵脾、温命门之火以壮肝阳；慢性疲劳综合症与中医所说劳倦内伤所致之劳发证类似。临床观察运用国医大师郭子光的效验... 阅3 转0 评0 公众公开 23-09-12 10:58 |
最全经络高清动图，所有穴位都有!再也不怕找不到穴位了。穴位的分类和作用经络穴位：经络穴位分布在人体的十二条经络上，每一条经络都有自己的主要功能和相应的穴位，如足阳明胃经、足厥阴肝经等。奇穴：除了经络上的穴位，还有一些特殊的穴位，它们不属于任何一条经络，如任脉、督脉等，这些穴位的作用独特。穴位的刺激方法穴位按摩：通过指压... 阅4 转0 评0 公众公开 23-09-11 14:55 |
高血压音乐处方 Bandari-银色沙滩 音乐： 蓝蓝蓝又蓝 - 脑波音乐| 智慧幼脑，解压提神 冬表树 音乐： Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方 碧涧流泉 音乐： Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方 梦之地 音乐： Bandari - 我的健康音乐 高血压音乐处方 我划的小船 音乐： Bandari - 我... 阅4 转0 评0 公众公开 23-07-15 18:56 |
解除手脚冰凉的奇穴 - 红叶阿桑的日志 - 网易博客解除手脚冰凉的奇穴。别阳名意指三焦经的阳气由此别走厥阴心包经。本穴物质为吸热胀散的阳热之气，因其强盛饱满，而与之相表里的手厥阴心包经相对部位天之上部的阳气虚弱，因此三焦经的阳气由本穴别走厥阴心包经，故名别阳。阳池穴的部位及取穴法：在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合... 阅1 转自高原骄子 公众公开 23-06-30 11:10 |
40个常见病穴位按摩大全，收好了。腰部摩擦法为手掌按于腰部，而后大力的上下摩擦，透过此摩擦可刺激与腰痛有关的经络和穴位，如“命门穴”、“肾脉穴”、“志室穴”等，而使腰部觉得轻松。指压时只要在这两处穴位上，一面缓缓吐气一面轻压6秒钟，左右各按10次就能去除疼痛。其次是指压脚底中央稍近趾侧凹穴的“涌泉”采用同样要领指压10次。其... 阅5 转1 评0 公众公开 23-05-28 08:55 |
中药是很奇妙的，不像简单的化药，中药里也内藏阴阳 很多中药都存在中药是很奇妙的，不像简单的化药，中药里也内藏阴阳。很多中药都存在双向调节作用，使机体达到平衡状态。生白术益气通便，炒白术健脾止泻；鸡内金为消导药，若配白术、茯苓能健脾消食止泻；桂枝配麻黄，辛温解表入气分以发汗；桂枝配芍药，酸甘敛阴和营入血分以止汗。 阅4 转0 评0 公众公开 23-05-25 03:45 |
这些穴位，顶得上一个大药库，能调百病！经常按摩艾灸穴位，尽量用人体大药库自己的药，减少对药的依赖，何乐不为呢？12、内庭穴 = 牛黄解毒丸13、中府穴 = 补中益气丸14、太白+商丘+太冲 = 补中益气丸只要太白、商丘、太冲三穴合用就相当于补中益气丸。15、太渊穴+商丘穴 = 参苓白术丸肺经的太渊穴， 脾经的商丘穴，这两穴合在一起来用，补肺... 阅4 转0 评0 公众公开 23-05-24 23:47 |
今日分享：【PDF Extra】这是一款支持手机PDF完档转换工具软件。我们能在手机上进行PDF文件编辑、查看。支持快速打开手机并查看PDF的阅读模式。比如类似扫描成PDF图像转PDF图像转PDF.小可还发现可以直接从手机打印PDF文档。用它也可将图像转换为可编辑的PDF文件。一个应用就可以做到全部所需 PDF 功能。你想要的PDF处理功能都有懂的可以试试。 阅5 转0 评0 公众公开 23-05-08 11:21 |
