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65岁男子坚持每天生吃大蒜杀菌、抗肿瘤，2个月后健康状况如何？前段时间，#大蒜生吃更能发挥杀菌抗癌作用#的话题冲上了热搜，其中内容提及大蒜中的大蒜素能杀菌抗肿瘤……这是不是证实了生吃大蒜能抗癌？但是大蒜素在高温的条件下容易失去活性，功效大打折扣，所以生吃大蒜可以发挥大蒜素的最大功效。为了测试大蒜炝锅会产生多少丙烯酰胺，香港... 阅21 转1 评0 公众公开 22-12-22 23:31 |
糖尿病最怕的四种主食 盘点四种糖尿病害怕的主食。糖尿病最怕的四种主食有玉米、燕麦、麦麸以及红薯等，这四种主食属于优质碳水，升糖指数较低，适合糖尿病患者食用，糖尿病是一种代谢异常类病症，被这种病症困扰以后，对患者的身体健康有较大的威胁，对此日常饮食上的干预尤为重要，下面我们一起来了解一下糖尿病最怕的四种主食。 阅7 转0 评0 公众公开 22-12-21 05:54 |
这6种食物别再二次加热了，吃不完最好扔掉。有些食物不能二次加热。提到菌类，第一个想到的就是蘑菇，蘑菇经过高温烹饪之后会产生大量的硝酸盐，特别是海鲜菇、杏鲍菇和香菇等在冰箱低温保存和二次加热过程中亚硝酸盐的含量会继续增加。虾、蟹、花甲等海鲜类食物不适宜二次加热，没吃完的海鲜如果放置太久，容易滋生细菌，产生毒素，而通常的加... 阅2 转0 评0 公众公开 22-07-07 09:57 |
白发最怕这水果，一杯5毛，每天喝点，头发乌黑亮丽，白发变少了。桑葚果酱需要准备的食材：桑葚600g、白砂糖150g、新鲜柠檬半个、食盐少许、冰糖100g制作步骤：1、准备好所需要的食材，将买来的桑葚放入盆中，加入适量的清水和少许的盐，浸泡10分钟，这样可以很好的去掉桑葚上面的脏东西，然后捞出，用清水冲洗干净，沥干水水分，最后将桑葚去... 阅28 转0 评0 公众公开 22-07-01 18:56 |
准备食材:黄瓜、粉丝、大蒜、陈醋、生抽、食用油、精盐、白糖。2.炒锅内加入适量的清水大火烧开，水烧开后把准备好的粉丝放进去汆烫60秒后，立即捞出。3.把黄瓜丝放入粉丝里面，炸好的大蒜往里面加入两勺陈醋，两勺生抽，一勺精盐，2勺白糖，然后在里面放入两大勺食用油。准备食材:豆角、麻汁、大蒜、生抽、陈醋、食用油、精盐、白糖。2.炒锅内... 阅4 转0 评0 公众公开 22-06-05 10:14 |
女人不想显老，4种养颜茶常喝，滋养肌肤、保持身材，充满少女感。1、白茶。白茶又被称为“女人茶”。此外，白茶不炒不揉、利用低温萎凋加工工艺，令白茶的营养物质能大大保留。茉莉花茶采用新鲜的茉莉鲜花与绿茶、白茶等茶叶经过窨制而成，这种独特的加工工艺，令茉莉花的清香大大保留，也令茶叶更健康。以150ml的泡茶器具为例，绿茶一般3-5g，... 阅228 转0 评0 公众公开 22-04-27 05:29 |
如不差钱，强烈建议中老年人，常吃这3种高蛋白食材，这第二种就是鹌鹑蛋了，鹌鹑蛋可是所有蛋类里面，所含的蛋白质比较高的，并且鹌鹑蛋也不像鸡蛋一样，吃起来噎的慌，接下来就把一道美味的卤鹌鹑蛋做法，分享给你。如不差钱，强烈建议中老年人常吃，3种高蛋白食材，这第3种就是蚕蛹了，可别小瞧了蚕蛹，蚕蛹的蛋白质含量可是非常高的，接下来... 阅6 转1 评0 公众公开 22-04-21 05:52 |
而青椒中的维生素C较多，是人体补充维生素C的很好来源，吃青椒能增进食欲、帮助消化，促进肠胃蠕动，还能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存。平菇和青椒搭配一起炒，是一道不错的减肥食谱，大家不妨可以尝试一下。【平菇炒青椒肉片】4、热锅中倒适量油，放入大蒜爆香，然后放入肉片旺火快速翻炒。5、炒香肉片放入青椒、平菇一同翻炒2分钟... 阅4 转0 评0 公众公开 22-03-10 07:04 |
