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提高免疫力，长揉以下穴位！3.气海穴功能——治疗消化道疾病，生殖系统疾患，和补益精气部位——肚脐与耻骨联合连线中上五分之三为关元穴，在肚脐与关元穴连线的中点。 阅1 转自怀宁都是... 公众公开 24-03-26 22:52 |
养肺经络拍打操 肺越来越好了。 阅1 转自温柔的TIG... 公众公开 23-10-04 20:20 |
高血压不要怕，中医教你按摩这4穴，跟着做控血压，副作用小！ 阅1 转自新用户936... 公众公开 23-07-23 13:09 |
宣宾老师：肺部系统按摩法｜优分享宣宾老师：肺部系统按摩法｜1、按揉曲池穴下1.5寸左右痛点（贴骨侧取），解溪穴，耳穴肺，委中穴各3分钟。2、按揉咳嗽神效点，肩前部痛点，孔最穴。3、对老人，小孩怕疼的可在按揉的穴位上贴活血止痛膏。这组按摩方法对呼吸系统疾病有很好的疗效。 阅1 转自ss.cat 公众公开 22-12-06 20:47 |
——宣宾。曾经我是空间医学的学员，我可以证明郭氏指灸是在给他人做火灸的时候有按摩手法加念诵咒语，还有潜意识按摩，自修动意功，静功等等，郭志辰老师在世时亲传的人中，仅有少数人有透视功能，与宣宾 老师的和气术是不一样的，宣宾老师的和气术简单高效、大道至简，宣宾老师将这 么多年的和气术公之于众难能可贵，望有缘人珍惜，我等能有... 阅1 转自罾事物语 公众公开 22-12-06 20:45 |
脚上的脚趾根处分别有眼和耳反射区，手上的食指和中指根部是眼睛反射区，而无名指和小指指根部则是耳朵反射区。调理疾病的基础反射区，脾脏、肾脏、胰脏、小脑脑干和全身淋巴。先给她重点按摩脾脏反射区，让她闭上眼睛，先慢慢给她旋揉，然后慢慢顶按，终于感觉她脾脏反射区处的坑越来越浅了，做到最后，发现其脾脏反射区的部分开始有弹性了。... 阅1 转自syqsyqsyq 公众公开 21-02-12 00:10 |
第二，每天按摩手掌上的支气管反射区3 分钟，在拇指的中下部呼吸中枢反射区的痛点上，边顶边揉1 ～ 2 分钟。第四，颈椎反射区在拇指第一关节到拇指指根的外侧。3. 旋揉足底小肠反射区，推按大脑反射区，甲状腺反射区。一般胸闷气短的人，就在脚心的人字纹上调理，这里是肾上腺反射区，用拇指指端顶按脚心人字纹中间，找到痛点进行旋揉，然后从... 阅1 转自syqsyqsyq 公众公开 21-02-12 00:09 |
一般情况下，胃不好肯定都要先按摩胃反射区，但我先按摩胰脏反射区。急性胃炎、胃难受，直接按胃反射区，老年人常按胃、胰反射区，胃口好，睡得香。早期肝硬化的人，肝脏区像木鱼一样，敲上去硬梆梆的，对手部肝脏反射区，用拇指指端，在反射区的痛点，顶按旋揉三分钟左右。肝不好的人，建议您平时每天推按、刺激手脚肝脏反射区，把自己的肝区... 阅1 转自syqsyqsyq 公众公开 21-02-12 00:09 |
居家练功，别忘“启动气机”我的方法是按摩，每天睡前按摩复溜、太溪、涌泉三穴，以此激发肾气。我感觉涌泉穴好比地气的入口，对应的是手心的劳宫穴，很多人练拳生硬地遵循脚抓地，其实应当使脚心放松地抓地，体会涌泉穴有气流涌入的感觉。涌泉穴相当于脚上的“劳宫穴”，所以这个气口要拿捏好。太溪穴这个名字起得比较低调，涌泉的气感觉上来... 阅1 转自武谈 公众公开 21-02-12 00:08 |
虽然引起便秘的原因很多，但中医认为，其本质是津液亏损不能濡润大肠，使大肠的传导功能失调所致。刺激支沟穴能够宣通三焦气机，通调水道，使大肠传导功能恢复正常，若能长期坚持，则便秘得愈。今天教给大家用家里最常见的两个小物件来制作一个速效通便贴，让您轻松点按支沟穴，告别通便药！【方法】用创口贴将黄豆固定于支沟穴，点按黄豆，刺... 阅1 转自为什么73 公众公开 20-03-03 15:20 |
