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超天越地功。超天越地功,它以崭新的姿态,以快捷的方法,将练功者一次性带入至高无上的绝妙境界,真正接触此功、功中之秘、功中之神。以诚得功,以善得功,以悔过得功,进人功态.....进人松态...进人静态一一进入定态.....进入功态,意想远处金色光球分别射入你的下丹出、会阴、尾闾、命门大椎、玉枕、百会、上丹田、中丹田出。本功为促进学员打开... 阅1 转自微信号183... 公众公开 24-04-10 23:13 |
在黄山脚下的竹林中有缘结识了吴式太极拳和西派丹法的传人吴先生,真是受益匪浅,由此而对西派丹法有了更为深入的了解。书中有云“普照佛心日''''''''弊端又白我其观,却叹人从瓮里盘。最上一乘含蓄远,好从玄窍觅天宽。’”普遍认为修炼身外虚空的法门始于李涵虚的弟子吴天轶先生,其实在《九层炼心文终经》... 阅1 转自药王学徒 公众公开 24-04-09 23:14 |
此处发麻的面积也大于别的地方,过了很长时间,我又开始收腹提肛,为真气通过下鹊桥(下鹊桥即会阴穴,连接任督二脉的大穴),当真气到达会阴穴处时,先是一阵阵的发麻,接着便快速跳动起来。我又引真气向上走,直到晚上10点钟左右,真气才经玉枕到达百会穴。五、真气在玉枕重楼处盘旋。要使真气在任督二脉中自动循环,还需要用意念将真气沿任督... 阅1 转自药王学徒 公众公开 24-04-08 18:53 |
「道家回春功」每天练习五分钟,守男人肾精,养女人血气。回春功是传承道家的一套养生祛病功法,以“炼形生精,还精补脑”为宗旨,以清静无为、道法自然为原则,在练功过程中强调松、静、圆、柔等特点,是一种动静双修,精、气、神、形并练的全身性柔韧型功法。一些中老年者“心肾气衰,发堕齿槁”,“肾气衰,形体皆极”,通过回春功法锻炼可以... 阅1 转自百草益寿 公众公开 24-04-05 23:02 |
以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 太乙导引术,又称为十五势导引术或按摩导引术,是一种可以带动全身气血循环的养生功法。十五势导引术的特点在于其动作连贯、一气呵成,且注重呼吸与动作的协调。身体稍微前倾,头向前低,两臂弯曲反向背部,两手心朝向背部,用两手在背部上下左右揉捏,再低身慢慢转动二十四次(参考图14)。以上的... 阅1 转自武宗 公众公开 24-04-02 10:07 |
道家气功采咽日精月华之法,久练使愚拙潜消、清灵畅达、神气日增。在道家气功的体系中,日精与月华被视作天地间最为纯净的能量。道家气功:日精月华之采法。道家气功:日精月华之咽法。通过道家气功采咽日精月华,我们不仅能够改善身体状况,使身轻体健、清爽无累、寒暑不侵,更能够提升心灵境界,使愚拙潜消、清灵畅达、神气日增。 阅1 转自无名老熊 公众公开 24-04-02 08:56 |
陈朴九转内丹诀功理和功法。不以远近,忽然入息,至九次,心中温热,四体和畅,心神摇动,一道热气,流入下丹田,此是内丹入丹田,为二转功成”。其日气到心之后,与真水相激,吸气一半之后,渐觉心头气动,内丹在丹田,如鱼涌。若有时五脏丹火内发,鼻窍出火,则入水中闭定鼻息,则丹珠神火从阴户而出,浮于水面,如牛弄黄。运用之道,自闭息... 阅1 转自彼岸花开... 公众公开 24-03-30 23:37 |
丹家入手真传,万勿轻忽。所谓建筑心灵堤防,就是说行功之前要在客观上和主观上建筑一道堤防,以隔绝尘世名利色权的干扰,保持修道的小环境。这个堤防,有外堤防和内堤防之分。其中既有外堤防,又有内堤防,还有修持方法,乃丹道中必读的要籍。道学是强者的哲学,丹道是造就人才之道。其实所谓建筑心灵堤防,乃是方便说法,有堤防即着相,直至... 阅1 转自勇敢的芯2 公众公开 24-03-30 23:35 |
【《帛书德道经》全文(疑难字注音版)】帛书《老子》于1973年出土于湖南长沙马王堆汉墓,比王弼本(今本/通行本)早400多年,和王弼本不同,它把“德经”放在前面,“道经”放在后面,且没有分章节。43天下之至柔,驰骋于天下之至坚。取天下也,恒无事,及其有事也,不足以取天下。圣人之在天下,歙歙(xī xī)焉,为天下浑心。52天下有始,... 阅1 转自昊晟堂 公众公开 24-03-28 22:27 |
道家秘传.丹床八段锦(培元内气)以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 道家丹床八段锦,源自道家内丹术,是武当山道观内秘传的一套修炼功夫。但此时的八段锦与道家丹床八段锦是否完全一致,尚有待考证。至于道家丹床八段锦的具体来龙去脉,可能涉及到道家内丹术的修炼理论和实践,以及历代道家修行者的传承和发展。含义:首先,要相互搓... 阅1 转自武宗 公众公开 24-03-26 22:47 |