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孙颖莎摆短训练战例，谈乒乓球接发球技术，怎样练好控制。前面制作了孙颖莎接发球劈长的视频和文章，今天我们来看如何摆短。在来球的上升期，或高点，轻轻一点，控制回球过网的高度。胳膊过于僵硬的，往往力量太大，回球容易出台。这需要日常大量的练习，体会来球的旋转，自己力量控制。喜欢乒乓球的朋友可以多加关注，共同学习，共同提高。 阅38 转2 评0 公众公开 21-09-17 09:10 |
乒乓球怎样接发球，孙颖莎战例谈劈长，如何练习使用。我们看一下孙颖莎劈长的战例，看孙颖莎的如何接发球。首先需要判断旋转，如果来球上转，可以正反手挡一下。需要体会摩擦的感觉，要摩擦的充分一些，给球加上旋转。接发球都接不住或者接不好，很难打好乒乓球。多体会摩擦的感觉，不冒高，爆发力切住，是练好劈长的重点。喜欢乒乓球的朋友可... 阅32 转2 评0 公众公开 21-09-16 08:19 |
怎样理解旋转，谈乒乓球胶皮旋转的不同。伊藤美诚的生胶不吃转吗？前面讲了伊藤美诚的生胶，用的球板，今天我们谈一下旋转，以及颗粒与反胶的旋转问题。所有胶皮里，旋转最强的是反胶，其次是正胶，再次是生胶，最不转的是长胶。很多人接发球技术能力不足，为了接住对方发球，而使用颗粒，比如生胶或者长胶。而软一些的生胶，长胶，相对反胶不... 阅173 转0 评0 公众公开 21-08-14 15:26 |
乒乓球什么板适合打颗粒，特制板真的好吗？前面谈了伊藤美诚的生胶，很多评论说想多了解颗粒打法，今天聊聊伊藤美诚用的球板。以及什么样的球板适合颗粒打法，普通球板和特制球板有什么不同。碳吉他是加入了两层碳，提高了出球速度，伊藤美诚使用了很长时间。后来尼塔库公司生产了以伊藤美诚的名字命名的球板，也就是现在伊藤美诚正在使用的。... 阅37 转0 评0 公众公开 21-08-13 10:09 |
乒乓球什么板适合打颗粒，特制板真的好吗？前面谈了伊藤美诚的生胶，很多评论说想多了解颗粒打法，今天聊聊伊藤美诚用的球板。以及什么样的球板适合颗粒打法，普通球板和特制球板有什么不同。碳吉他是加入了两层碳，提高了出球速度，伊藤美诚使用了很长时间。后来尼塔库公司生产了以伊藤美诚的名字命名的球板，也就是现在伊藤美诚正在使用的。... 阅75 转0 评0 公众公开 21-08-13 10:08 |
早田希娜急长发球战例，谈乒乓球怎样练发球，如何发得更快更转。前面制作了早田希娜的勾手发球的视频，今天谈谈正手顺旋转怎样发急长，怎样发得突然，速度快旋转强。速度来自胳膊的爆发力，触球瞬间有一个加速度，瞬间爆发力切球制造旋转。急长发球，要的是突然，速度快，球板触球的高度非常重要。很多朋友发球时会使用手腕，手腕在触球的瞬间... 阅75 转2 评0 公众公开 21-04-23 12:49 |
慢动作学习丹羽孝希反手侧切，乒乓球防弧圈高级技术，谈如何练习。今天用丹羽孝希的战例，谈一下横板反手侧切。反手侧切，丹羽孝希在比赛中使用较多，主要对付对手的强力弧圈球。对手拉的弧圈球越有力量，越容易切出旋转。丹羽孝希的预判非常好，对来球的旋转，力量，线路把握很好。只是不像丹羽孝希用得这么多，这么熟练。业余爱好者日常防守... 阅84 转1 评0 公众公开 21-04-20 20:58 |
慢镜头学习奥恰洛夫砍式发球，谈乒乓球怎样练发球，如何学习。曾经制作过奥恰洛夫反手潜水艇发球的视频和文章，有的朋友说到了正手发球，今天我们用奥恰洛夫的战例谈谈砍式发球。触球时，可接触到球的中部，或中下部。奥恰洛夫的正手砍式，比赛使用较多，主要是发侧下转与不转。有的朋友发砍式，持板太高，触球后摩擦少，有些砸球。胳膊柔和发... 阅73 转1 评0 公众公开 21-04-16 20:17 |
许昕战例谈节奏控制，打乒乓球如何节奏变化，怎样练习提高。今天用许昕的战例，谈一下乒乓球的节奏。节奏的变化，是许昕得分常用方式。节奏，可以用旋转的不同，力量的不同，击球时期不同，发力方向不同，多种方式来制造节奏的变化。加转弧圈与前冲弧圈混合使用，上升期，高点，下降期各个时期触球，属于击球时期不同。欧洲运动员打法凶悍，两... 阅44 转1 评0 公众公开 21-04-15 21:28 |
国乒战例谈站位，打乒乓球被忽视的重要因素，成绩提高站位是关键。今天谈谈基础的，乒乓球基本站位。基本站位很重要，可以说影响着动作的发挥，影响着重心的高低。基本站位并不难，大家看了那么多的比赛，像发球的站位，接发球的站位，一流运动员已经展现了，可能很多朋友并没有真正留意这些。站位，右手持板的，正常情况下，一般是站在左半台... 阅56 转1 评0 公众公开 21-04-14 19:26 |
