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阅1 转自实修驿站... 公众公开 24-05-18 15:08 |
对于初学者来说,持续保持内心的空寂和宁静,是有难度的,没有经过训练的大脑,很抗拒什么都不想的状态,更抗拒的是什么都不允许想的意念,所以用观想来让大脑活动一下,顺带解决点小问题,是不错的选择。闭上眼睛,调整呼吸。坐姿,闭眼,深呼吸。然后闭眼、深呼吸。注意力完全放在疼痛的部位,感受疼痛部位的温度、形状和疼痛的轻微节律变化... 阅1 转自信仰之力 公众公开 23-11-23 13:36 |
五行和八卦一样,都是由阴阳的变化而表现出的不同特性,因此不能将某一事物当作五行之一,事实上,绝大多数事物都是包涵五行的多个特性,比如说桌子,它既有木的特性,也有水的特性,更有火的特性,也有一些金和土的特性,但五种特性有主有次,其主要特性还是属于木。这个后天八卦是以后学习的重点,在理数的推断方面基本上是用的后天八卦,所... 阅1 转自笨小丫 公众公开 23-11-23 13:32 |
易经入门2:一口诀秒记“八卦”对应的五行(网友:先收藏)既然八卦是具象的“事物”,那么就有他的特定属性,古人认为纯粹以“阳阴”区分太过粗糙,于是就结合五行的概念对“八卦”进行归类,让人们更精微的感受地球万物间相生相克、动态中制约与平衡的辩证关系。坎为水:五行为水;后天八卦图(八卦对应的五行关系)兑是微观意义的上水,有时... 阅1 转自看官12345... 公众公开 23-11-23 13:32 |
因是子静坐法(完整版)(13) - 功法 - 蒹葭·梦。孔子云:老者安之,朋友信之,少者怀之。初时慈念众人,老者愿贻之以安,朋友愿贻之以信,少者愿贻之以怀,心心相续,道力坚固,即于定心中,见所亲爱人受快乐之相,身心悦豫,颜色和适,了了分明,见亲人得乐已,次见外人,乃至怨人,亦复如是,于定心中,见一人次见十人,乃千人万人,及... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:45 |
前说的系缘止是就心的对象方面下手,今制心止直从心的本体上下手,就是看清我们心中念头起处,随时制止它,断除它的攀缘。可见妄心一生一灭,都是虚妄不实,久久纯熟,妄心自然会停止,妄心停止,那就是真实境界。这能观的心智是从心生,既从心生,应随心灭,一生一灭,本是幻妄,不是实在。心的生灭,一如波浪,不是真心,应观真心本自不生,... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:45 |
血液是人们生活的根源,循环全身,没有一刻停止。这个循环系统,包括心脏与血管两大部份:心脏是中心机关,身体各部份的红色血液(动脉血)都从心脏输出,同时各部分紫色血液(静脉血)也都回归到心脏。血管是输送血液的管道,输送血液到身体各部分的叫动脉管,输送血液回归心脏的叫静脉管。当身体某一部分活动特别强烈时,这一部份血液循环特... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:33 |
凡病自肢体发者为外病,自脏腑发者为内病,然无论外病内病,皆由血脉不调而起。治病之法,首在使血脉调和。又病之发生,必有潜伏期,常人当自觉有病时,其病之潜伏于体内者,为时已久,苦于不能觉察耳。此其理由乃系一切病患,皆由气血上逆所致,今止心足底,则气血下降,身心自然调和而病瘳矣。无条件反射决不够应付生活上千变万化的环境,但... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:33 |
因是子静坐法(完整版)(3) - 功法 - 蒹葭·梦。在吸息时,空气入肺,充满周遍,肺底舒张,仰压横膈膜,使之下降。又呼息时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。要之呼吸作用,虽司于肺,而其伸缩,常依下腹及横膈膜之运动,斯合乎自然大法,能使血液循环流畅。正呼吸者,乃用人功使腹部之张缩,逆乎自然,而使横... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:32 |
因是子静坐法(完整版)(2) - 功法 - 蒹葭·梦。持极端惟物论者,则谓吾人心意之作用,不过有生以来经验之迹象,印于脑中者,恒随肉体以俱尽,殆不承认有精神界;重心安定在脐下之腹部,其初藉调息之法(详方法篇),俾全身血液运行之力,集中于兹;重心扰乱,上浮于胸,全身机关,失于调节,轻则罹病,重则死,死时气必逆壅,即重心上塞也... 阅1 转自不知其二 公众公开 23-11-21 15:32 |