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第三种情况啊,就是说你肾阳虚啊,导致出现了气血两虚,那你光补肾阳肯定是不管用的,那为什么肾阳虚会导致气血两虚呢,那是因为啊,肾为先天之本,肾的强弱啊会影响到各脏腑的功能发挥,脾胃呢为后天之本,气血生化之源,如果先天之本虚衰呢,就会影响到脾胃的功能,导致气血生化不足,从而呢出现了气血虚的情况。以上啊,就是你三伏天肾阳虚...
三豆汤,三豆汤的家常做法如今,一日三餐不单单是为了填饱肚子了,如果在日常生活中,我们能够将饮食搭配合理的话还能够更好的精心调理身体。因为薏米红豆粥可以消除人体内的水液,水液会停留在人体细胞内,逐渐产生肥胖,所以薏米红豆粥对去除水液减肥瘦身是很有效果,同时薏米红豆粥的利尿解毒功效还可以祛痘除斑养颜。
当归枸杞炖羊肉补阴。可多吃羊肉、狗肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。推荐食用当归枸杞炖羊肉,补阴,补益心脾。当归15克,桂圆10克,枸杞15克,羊肉500克。羊肉切块,加生姜用开水稍煮,水漂沥干,加入各药、上汤,隔水炖熟,饮汤吃肉。羊肉温热,有补阴、补虚劳益气血的作用;桂圆补益心脾,可去羊肉膻味;
建议:多吃“3鲜2豆”,安稳过三伏。锅内多烧一些水,凉水放入银耳慢慢煮,水烧开以后倒入雪梨、冰糖和桂花,煮至水再次沸腾打去锅中的浮沫,然后转为小火炖煮1个小时左右,做银耳羹千万不能心急,小火慢煨才能充分炖出里面的胶原。两豆一、绿豆。俗话说“入夏姜枣茶,入伏三豆汤”,步入三伏天、饮食要以清热去火为主,以上“5宝”正合适,如...
薏苡仁百合粥。将百合、薏苡仁洗净后用清水浸泡1小时。薏苡仁冬瓜瘦肉汤。材料:薏苡仁10克,扁豆10克,陈皮5克,冬瓜(连皮)500克,瘦肉400克,生姜适量。薏苡仁、扁豆、陈皮洗净,冬瓜(连皮)洗净切块,生姜切片。材料:冬瓜1个、白鸭1只,瘦肉100克,芡实、薏苡仁各50克,荷叶1片,精盐、味精各适量。以上材料与芡实、薏苡仁、荷叶一起放...
本文理论依据:《中医男科学》、《中医内科学》、《中医实用内科学》君不见《类证治裁》里面讲过:“亦有湿热下注,宗筋弛纵而致阳痿者”。湿热下注,宗筋在潮湿闷热的环境下,难免出现功能上的障碍,于是“宗筋废弛”,形成阳痿。这张方剂,是中医学里面清利湿热的代表方剂,在中医方剂之林里面占有十分重要的位置,很有代表性。看官须知,我...
这款水,其实非常简单,成分只有一味,那就是垆土铁棍怀山药,大家做的时候,一定要用铁棍怀山药哦,市场上那种菜山药是不行的。怀山药,古书上有叫薯蓣的,也有地方叫淮山药,是山药品种中的上品,可入药,也可食物,其中,最好品质的怀山药,产自我国中部河南省焦作市温县的垆土铁棍怀山药。这里产的怀山药,味道佳,效果好,易煮食,如果大...
肺是健康的第一道防线,4味中药,清理肺中的痰、热、瘀。肺有一个特点,喜润恶燥,能让肺感到润的是什么,是津液,但是津液运化失常很容易变成痰湿,导致的一个结果就是肺里头有很多浓痰,所以说肺部疾病往往会有一个很明显的表现就是咳痰。2、肺结节:肺结节从影像学上来看是肺里面有一团阴影,中医呢看不到这些,中医认为肺结节的本质是痰瘀...
早谢尿频怕冷,三味中药泡茶就能解决,成本几快钱!
四物汤适合什么体质的人喝呢概述所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在很常见。清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。(2)茵陈蒿汤 成分:茵陈蒿、栀子...
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