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牛奶15个美容妙招 让你意想不到。现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向... 阅361 转35 评1 公众公开 12-08-09 14:34 |
漂亮与内脏有关。二、女人脸上的斑点可能与疾病有关 女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。4. 两眉中间... 阅533 转自于善良 公众公开 12-08-09 14:31 |
了解白发与身体的关系现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。其实，白发并不可怕，可怕的是认为白发不可以防治和改善，以为白发是小事儿而延误病情，这样可能造成恶性循环，产生更多的白发。总之，我们要重视白发现象，要对症自己白发的起因，，要坚信白发是可以防治和改善的，要... 阅934 转71 评0 公众公开 12-02-01 14:23 |
两个秘密健身法。面部的供血主要靠胃经，所以颜面的光泽、皮肤的弹性都由胃经供血是否充足所决定。方剂：白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克，以水7升，煮取3升，去渣。方剂：当归12克、桂枝9克、白芍9克、细辛3克、炙甘草6克、木通6克、大枣10枚，随时用水煎服。功用：活血养血，温经通脉，用于血虚寒凝而见手足寒冷... 阅1051 转165 评1 公众公开 12-01-31 18:30 |
食物进入人体后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。山楂 每个女人都该吃的“好脸色”食物。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。Tips：享受SPA是制造好脸色最有效的懒人被动运动。Tips：咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建... 阅804 转35 评0 公众公开 12-01-06 09:45 |
黄色应脾，甘味入脾，所以容颜缺少明黄色的，可辅以黄色、味甘的食物。白色应肺，辛味入肺，故想肌肤美白，可常食白色、辛味的食物。人的皮肤是肺的外应，所以要皮肤美，就先要肺健康。皮肤属肺金，受肺气滋润，肺又受脾健运，所以要使皮肤美，那就一定要常培补脾肺，可多煲汤吃，尤其是带皮的煲汤。女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食... 阅761 转34 评0 公众公开 12-01-06 09:30 |
咽干唇燥 列缺照海。除了平时要多饮水，多食具有生津、止渴、滋阴等作用的食物外，常按列缺、照海穴，也可以有效缓解咽干唇燥的症状。1、身体穴位——列缺、照海。（2）掐照海。A.沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴。2、耳穴处方。B.耳穴压豆或用棉签依次按压上述耳穴，以患者能忍受为度，不拘时间次... 阅166 转8 评0 公众公开 11-12-12 16:10 |
第一步： 指尖点、揉眼两侧和下部穴位 睛明 四白 瞳子髎 先点后揉，每穴一分钟 指端紧贴皮肤，不可来回移动 第二步： 在眼周轻柔按摩，自内眼角下沿眼眶下缘至外眼角做抹法，抹动时需用一指按住外眼角,以免皮肤过度牵拉使眼角歪斜。 阅219 转21 评0 公众公开 11-12-12 16:06 |
10个脸部减肥美容穴位10个脸部穴位一按就减肥。此穴位可以缓和不适。此穴位可促进新陈代谢。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。 阅445 转26 评0 公众公开 11-11-19 10:27 |
拉伸筋骨是KEEPFIT的最佳方案。姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双臂向前伸直，双手贴住双膝，膝盖互相紧贴，双膝和双手要做到好像互相顶撞一样。姿态：仰卧，双腿上提弯曲，双脚内侧紧贴，首先交叉双手，分别抓住双膝外侧，膝盖尽量张开，而双手却要按住膝盖，膝盖和双手互相角力运动，才能达到锻炼效果。姿态：仰卧，手臂平伸在身体两侧，手掌朝下... 阅90 转7 评0 公众公开 11-11-14 08:47 |
