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健康三字经。 阅1 转自稻香居人 公众公开 11-06-30 21:37 |
星期一：天然"伟哥" ——韭菜。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫"壮阳草"，还有人把韭菜称为"洗肠草"，不但如此，韭菜还有很多名字。以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食... 阅21 转0 评0 公众公开 11-06-02 22:17 |
鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影响美观。黑头是净白肌肤的天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。可以定期用深层去死皮膏去角质，购买植物黑头软化乳，敷于黑头处，10-15分钟后洗净(一般每周2-3... 阅23 转0 评0 公众公开 11-06-02 22:09 |
从那时候起，它才被作为一种大众化的自然分娩方式在欧洲普及开来......大多数人不接受水中分娩的理由是：我不是鱼，不能将孩子生在水里;或者，坐在一盆血水之中生孩子，有点儿让人不敢想像......而事实是，只要母亲身体健康，胎儿发育正常，就可以采用任何一种自己喜欢的方式进行生产，来自丹麦的Pia &Jens夫妇就选择了水下分娩迎来了他们... 阅119 转0 评0 公众公开 11-06-02 22:08 |
中医揭秘：趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。睡眠中，气血与呼吸都逐渐进入一个平稳和规律的状态，在沉睡中，肢体有气血阻滞的情况因为不觉察而无法调节，便很快进入了麻痹期。完全侧身睡是压住了半边身子，如果你将一侧的胳膊和腿都压住了，开始时并不觉得，但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候，就会出现气血瘀滞的问题。中医揭秘：有关专家... 阅251 转14 评0 公众公开 11-06-02 22:00 |
有数据显示，育龄女性80%左右都患过乳腺增生，不少传言乳腺增生就是乳腺癌的前身，极易癌变，事实上，乳腺增生与乳腺癌是否有直接关系现在仍未有定论，女性朋友们大可不必惊慌。乳腺增生和乳腺癌是否有直接关系，现在仍然不能确定。有乳腺增生女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生时间较长;二是增生结节摸上去很多很明... 阅16 转0 评0 公众公开 11-06-02 21:47 |
洗澡时或睡前按摩睾丸，用拇指轻捏睾丸顺时针、逆时针各按摩5分钟，长期坚持必有益处，而且在按摩时能及时发现睾丸的小异常。男人少不了喝酒，但睾丸不喜欢，摄入酒精过多会使生产精子和分泌雄性激素的功能大大减弱，导致睾丸的提前衰老，性能力也会降低。对于睾丸的能力，肾脏功能可说是同气连枝。这种物质会干扰人体内分泌系统，使男性精子数... 阅39 转0 评0 公众公开 11-06-02 21:43 |
阳痿与肾虚不是一回事。肾为人体生命之根，当今报纸、电视上关于肾虚之类广告、补肾之类广告，也是铺天盖地，好象在误导说，华夏的男人们、女人们都肾虚了，要快快补肾啊!加上当今社会多少有点象阴盛阳衰的样子，人们对肾虚便陷入一种莫名的误区。肾虚在中医学说中可分为肾阳虚、肾阴虚和肾气虚三种。中医认为：肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳... 阅88 转5 评0 公众公开 11-06-02 21:41 |
草莓、柑橘、甜椒、西兰花：维生素C有抗氧化和 提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。沈雁英教授提醒：糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。在气温加快回升的暮春时节，人体内各种生理功能和代谢率也相应加强，沈雁英教授提醒广大民众，合理安排营养饮食可提升自身免疫力，抗击感冒病... 阅42 转0 评0 公众公开 11-06-02 21:38 |
每个产妇的体质不同，在坐月子期间要选择的食物也不同，只有针对性的膳食，才能更好的调理身子，为宝宝提供充足的营养。在日常生活中，女性这三种类型的体质最为常见，小编现在依照这三种体质属性推荐其适用的食物，分析如下：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡等，原则上不能太油，以免... 阅110 转0 评0 公众公开 11-06-02 21:37 |
