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21世纪人类十大垃圾食品。含大量防腐剂（加重肝脏负担）。六、烧烤类食品 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首），导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。七、方便类食品（主要指方便面和膨化食品） 盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。十、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干） 食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）... 阅9 转自铁道之旅 公众公开 15-03-23 09:14 |
补肾吃什么最好 6种食物要多吃(1)补肾!祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。结果发现：这些患者中，摄入高酸饮食的患者比摄入低酸饮食的患者进展为肾功能衰竭的可能性要高出3倍。研究人员建议，为了保护肾脏健康，避免进一步恶化，减缓肾功能衰竭的进展，患者要限制... 阅18 转0 评0 公众公开 15-03-22 21:03 |
老中医秘方：清洗《肾脏》绝对好！ 阅12 转自天津实诚人 公众公开 15-03-19 13:54 |
排毒餐排毒餐是台湾林光常 博士所著的《无毒一身轻Ⅱ》中推荐的一种以通过加强肠道排泄而改善肠胃功能，从而达到促进身体健康、延年益寿目的一种餐饮方式。强调每餐要吃些地瓜和水果、生蔬菜，注意食物顺序，控制食物总量。排毒餐三要件： 一是食物类别、比例与进食程序如下： 水果先吃——再喝小碗浓汤——吃生蔬菜——再吃熟蔬菜——再... 阅8 转自一袭烟雨 公众公开 15-03-19 12:47 |
阅19 转自海纳百川... 公众公开 15-03-19 12:44 |
天气开始到了乍暖还寒的时候了，在这个时候吃什么水果最好呢？虽然，已经到了春天，但是也有很多水果并没有成熟，所以要多注意哪些水果是不能在初春吃的哦。寒凉性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙等。平性水果主要有：菠萝、杨桃、木瓜等。我们平常所食的水果中，平性水果所占比例较大，温热性的次之，寒凉性的... 阅16 转0 评0 公众公开 15-03-18 16:38 |
心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么，你知道吗？小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。心疲劳多吃红豆。建议冬季身心俱疲的时候吃些红豆，李时珍称红豆为"心之谷"，可见红豆的养心功效。建议膳食中每天多加一个梨，梨的果肉有... 阅11 转自一大山人 公众公开 15-03-15 11:22 |
洗头发有哪些时间讲究？别在早晨洗头发：因此，洗头发要选个人体阳气比较足的时间，比如中午。每次洗头发所用时间的长短和每个人头发的长短是有密切关系滴，通常情况下，是成正比的关系，所以，没有办法限定一个合格的时间范围。用一遍洗发水，既可以把头发外表的附着物清洗掉，又可以保存住头发自己分泌的润泽保护膜，此外还可以省点洗发水，... 阅5 转自刘燕燕 公众公开 15-03-08 16:51 |
要记得把倒了酒精的这一面衣服向上放，不要接触到衣服的其他它面，否则笔印颜色可能会染到衣服的其他部分。轻松洗掉衣服上的霉点。把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复晾晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净；黄酒的陈迹在用清水洗后，再用5％的硼砂溶液及3％双氧水揩拭污处，最后用清水漂净。旧咖啡... 阅13 转自zjh138078... 公众公开 15-03-02 12:16 |
老年人喝红糖水可长寿。实际上，“红糖”对老年人的健康同样重要。而随着年龄增大，老年人胃口变小，摄入的营养物质难以满足身体需要，红糖正可以帮助老年人补充每日所需的微量元素和维生素。因此，老人在吃糖时，应多选择红糖……而要发挥红糖的这些功效，吃法上也很有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有... 阅12 转自悟道修行... 公众公开 15-02-24 18:21 |
