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因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。5、海味+水果：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适。6、蛋糕+豆腐：这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物... 阅155 转1 评0 公众公开 20-08-28 11:28 |
鸡蛋最好不要与这5种食物同食！鸡蛋不可以跟味精一起煮，但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的，小编今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的哪些是！1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖。2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子。3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔... 阅27 转0 评0 公众公开 20-08-27 11:30 |
研究分析，这可能与芹菜中的一种重要成分———芹菜素有关，它能起到降压和影响中枢神经的作用。在欧洲含有洋甘菊和金盏花成分的产品被誉为“天然激素”，特别是对过敏、湿疹、皮炎和干燥泛红的皮肤，有着绝佳的疗效。山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇... 阅34 转1 评0 公众公开 20-08-25 15:23 |
10种水果的营养价值超级丰富！虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍！香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，同时还含可以抑制引发高血压、心... 阅5 转0 评0 公众公开 20-08-24 14:00 |
不爱吃早餐的人必须看！早餐要尽量少吃油腻的食物，而且也不能因为早上赶着上班或者赖床就干脆不吃早餐了。如果正常吃早餐，就能刺激肠黏膜，让十二指肠分泌胆囊收缩素，使胆囊收缩，胆汁就可以及时排入肠道，帮助消化。如果不吃早餐，胆汁不能及时排到肠道，就会导致瘀滞或者浓度增加，容易产生结石。如果不吃早餐补充血糖，身体就会动用储存... 阅102 转0 评0 公众公开 20-08-21 13:57 |
喝酒危险的3个症状！首先我们要知道为什么喝酒会成瘾，这是因为酒精是一种神经成瘾的物质，酒精会刺激人体释放多巴胺，这是一种可以让人产生愉悦感觉的物质。这也是很多酒精成瘾、难戒除的原因之一。长期过度饮酒肯定会影响尿酸值，一般来说女性尿酸值超过360umol/L就是异常了，男性超过420umol/L就要特别注意了，如果自己有喝酒的习惯，建议到... 阅110 转0 评0 公众公开 20-08-18 10:48 |
6种美味营养又不会胖的食物！美味的食物可以帮助你保持健康体重？唤醒小编带你认识一下6种美味营养吃了不会发胖的食物！很多营养学家呼吁，用豆类食品代替一定量的肉类食品，是解决城市人营养不良和营养过剩双重负担的最好方法。黑巧克力。你喜欢吃巧克力吗？因为在所有巧克力中，黑巧克力的含糖量和脂肪含量最低，但其所含咖啡因比牛奶巧克力... 阅70 转0 评0 公众公开 20-08-14 10:59 |
4种食物快速增强免疫力！人体中的多巴胺以及正肾上腺素是帮助人体抗疲劳以及增强免疫力的有效物质，一旦这两种物质分泌不足就会导致人体免疫力下降，而维生素c是这两种物质分泌的必要成分，葡萄柚中含有丰富的高质量维生素C，因此多吃些葡萄柚补充维生素c，可以有效的提高人体免疫力，还能提高人体的抗压功能。 阅228 转8 评0 公众公开 20-08-12 10:39 |
4类人最好不要吃海鲜！美味的海鲜总是让人欲罢不能，但并不是所有人都能吃，专家表示，下面这4类人最好别吃海鲜。因此，平素有过敏症状的人应慎食海鲜。海鲜食品富含嘌呤，而嘌呤可以使人体代谢紊乱，导致痛风病的发生。所以痛风病人应慎食海鲜食物，以免诱发或加重痛风症状。鱼体中汞含量高于水中汞含量，汞进入人体，会影响生殖细胞的功能。 阅85 转0 评0 公众公开 20-08-10 13:53 |
减肥不能少的5种维生素，你知道吗？B族维生素中的维生素B1、B2对减肥最有帮助，喜欢吃甜食的人要多补充维生素B1。而且研究发现维生素C摄入充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入不足的人要多30%。所以，MM要注意补充维生素C，避免因缺乏维生素C而影响减肥效果。维生素D缺乏症的妇女，体重指数平均要比维生素D水平正常的妇女高3.4。维生素E是... 阅67 转0 评0 公众公开 20-08-07 10:42 |
