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舌头是大脑的先行器官,舌神经连接着大脑,当人体出现衰老时,一个显著的症状就是舌头僵硬。舌头常动人不老。故而用牙咬舌头有强肾、美发、聪耳、通二便的作用。空军总医院中医科主任医师马建伟表示,咬舌头分虚和实,虚比如说脾虚、肾虚,一看舌苔,边上有些齿痕舌体胖大,这种情况下容易咬舌头;偶尔不小心咬到舌头是正常现象,如果经常会咬... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-03 20:59 |
听听国家级老中医怎么说。“懒一点”的老人,不会做高强度的运动,反而会选择散步、慢跑、打太极拳等轻缓的运动方式,这样其实更有利于中老年人的身体健康!▲ 张明珠 1905年6月22日生于上海,后随丈夫到北京定居,被誉为“中国最美老寿星”的老人。张明珠老人有两大习惯,一是坚持走路,各大公园都是老人经常去的地方,那里的常客大多认识她,... 阅4 转0 评0 公众公开 20-10-30 12:06 |
新发现:癌症竟然和茶叶有关系,太让人意外了!四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划,共调查8522人,跟踪10年,其中癌症患者419人,有饮茶习惯... 阅11 转0 评0 公众公开 20-10-19 17:58 |
中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有“不觅仙方觅睡方”的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验,会给我们一些有益的借鉴。《素问·举痛论》说:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,思则气结。”凡情绪的变化都会引起气血的紊乱,从而导致失眠,甚至疾病。古人认为,风为百病之... 阅1250 转7 评0 公众公开 20-09-30 14:44 |
当人处在一种从容不迫、气闲神定的状态时,就会有护法神来保护。想询问化解之道,建议您奉请一夜暴富招财貔貅纯银心经戒指,此款戒指采用纯银材质,将《心经》全文260个字一笔一划全手工镌刻于戒指内侧,宛如一本经书佩戴于手,所以通灵能力强,此款貔貅双眼炯炯有神,莲花环绕,寓意吉祥聚财、有求必应。因此,在睡觉时要让面部放松的决窍就是... 阅1 转0 评0 公众公开 20-09-14 07:38 |
▲ 张明珠 1905年6月22日生于上海,后随丈夫到北京定居,被誉为“中国最美老寿星”的老人 张明珠老人说,要想健康长寿,就是做人“马马虎虎”,一定要心态平和、不生气。那么,这位被誉为“中国最美老寿星”的老人,到底有什么样的长寿养颜秘诀呢?张明珠老人有两大习惯,一是坚持走路,各大公园都是老人经常去的地方,那里的常客大多认识她,... 阅13 转0 评0 公众公开 20-09-07 16:11 |
身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。人体血液不通畅,因为经络和脉络不通,人容易得病,步行能够打通经络,增强人体血液循环和新陈代谢。排除血淤,血症等血里的垃圾,血里没有垃圾,气血通畅,人会愉快。人美不美与血性有直接关... 阅34 转0 评0 公众公开 20-08-31 16:37 |
想长寿,靠自己,做好一防、二戒、三勤、四不,现在开始也不晚。健康有道,长寿有方。想要健康长寿,要靠自己。所以,避免不良的生活习惯,养成好习惯,可助力健康长寿。想要健康长寿,请尽量戒酒,能少喝就少喝,能不喝就不喝,一定要坚持。金麦须茶,泡水喝,可促肾排毒,有益肝肾健康。人体阳气充足,才能光耀五脏六腑,助力长寿。所以,生... 阅19 转0 评0 公众公开 20-08-31 16:37 |
医生:早上空腹时,2种食物再饿都不能碰。医生:早上空腹时,2种食物再饿都不能碰小梅26岁,是外企白领,平时工作生活忙,因此对身体健康疏忽了许多。医生诊断后表示,小梅长期对早餐应付了事,还经常吃不适合空腹食用的食物,导致肠胃出了问题。早上空腹,人容易出现意外。一顿热量充足、营养全面的早餐能提供一整个上午所需的热量,并补充营... 阅2 转0 评0 公众公开 20-08-20 07:33 |