上官靖琪 IP属地:江西

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肠道“润滑剂”已公布,香蕉不在其中,若你常吃,为肠道健康加分30年老中医为您普及健康知识点击下方↓↓↓关注-免费咨询。如果长时间便秘的话,会造成排便困难,粪便还会在肠道内大量堆积,增加肠道负担,危害肠道健康。魔芋是常见的一种食材,膳食纤维含量是比较高的,能够加快肠胃蠕动速度,帮助肠道清理垃圾和代谢废物,可以减轻肠道的压力...
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