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大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。历书曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降。
时辰微博时辰微博。【蜂蜜柠檬水瘦小腹】早上起来,第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。功效:柠檬可以清热减肥,美白皮肤;蜂蜜对女人的作用更不用说了。注意事项:①水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠;③一定要空腹。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用。【25岁不变黄脸婆必吃这...
人体器官作息表。
本经一侧67穴(左右两侧共134穴) 本经穴位:睛明 攒竹 眉冲 曲差 五处 承光 通天 络却 玉枕 天柱 大杼 风门 肺俞 厥阴俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞 胃俞 三焦俞 肾俞 气海俞 大肠俞 关元俞 小肠俞 膀胱俞 中膂俞 白环俞 上髎 次髎 中髎 下髎 会阳 承扶 殷门 浮郄 委阳 委中 附分 魄户 膏肓 神堂 譩譆 膈关 魂门 阳纲 意舍 胃仓 肓门 志室 ...
五脏系列养生图五脏系列养生图。
【中医讲堂】十二时辰与健康。中医讲堂:十二时辰与健康 中医古籍还有提到:"未病时扶正为主""已发时攻邪为主",意思就是"治未病"要以加强人体正气,加强人体抵抗力的方法为主;对已经发生的疾病,要以祛除体内的病邪为主。煎中药学问多 煎药时间要掌握。1、解表、感冒、清热的中药——比如薄荷、菊花、...
【穴位保健】人体各个穴位位置及主治疾病大全——十四经图文。
抓住每天养生最佳时间段 老人健康不是梦久久健康网导读:老人都是注重健康的,那么老人在什么时候养生更合适呢?那老年朋友在一天的养生中要注意哪些时间段呢?老人养生要注意营养均衡,要注意劳逸结合,要注意睡眠。久久健康网温馨提示:上面的这四个时间段是最适合老人养生的,想要更健康,老人就要抓住这些养生的最佳时间来养生吧!
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