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养生保健何须长篇大论，言简意赅才好记忆。养生保健何须长篇大论，言简意赅才好记忆一、1、大蒜是个宝，常吃身体好 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康二、1、胡萝卜，小人参；3、萝卜小人参，常吃有精神。4、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。25、大蒜是个宝，常... 阅97 转19 评0 公众公开 14-09-21 13:18 |
女性必须收藏【 女人养生】二。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤皱纹产生的主要原因是人体的衰老，这是不可抗拒的事实。胡萝卜：用鲜胡萝卜捣烂挤汁，早晚擦脸数次，待干后，再用涂有植物油... 阅94 转21 评0 公众公开 13-12-11 16:59 |
阅218 转36 评0 公众公开 13-12-11 16:40 |
冬瓜煲汤的时候最好可以连皮一起，冬瓜皮中含有多种的维生素和矿物质，更含有多种的挥发性成分。海带食用前应该清洗干净之后再用清水浸泡2~3小时，然后将浸泡的水和海带一起下锅煮汤食用，这样就可以避免溶解于水中的甘露醇和某些维生素浪费掉，更好的保存了海带的有效营养成分。常见的搭配有山药排骨汤、山药牛肉汤等。山药皮中所含的皂角素或... 阅274 转15 评0 公众公开 13-09-20 20:16 |
【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。【五味沙斛茶】原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用... 阅139 转13 评0 公众公开 13-09-20 20:09 |
家用电吹风机治病的神奇效果家用电吹风机治病的神奇效果 电吹风4法治感冒。方法：用电吹风机的热风在距第二掌骨约10厘米处吹两手第二掌骨各3到5分钟。8、电吹风机的其他妙用 （1）.当腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻时，可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散，用热风吹几... 阅1134 转50 评0 公众公开 13-09-17 21:57 |
软化血管不生重病，4款化血粥软化血管不生重病，4款化血粥。血液循环的动力主要来自血管内前后血压的差值，阻力主要来自血管本身。血液循环路径先后包括动脉、微血管、静脉，血液流经动脉和微血管到达静脉始端的微静脉时，血压已下降至15～20mmHg，血压差的推动作用已经比较小。动脉血流自上而下，虽然重力起到推动作用，但是动脉血压本身较高... 阅255 转32 评0 公众公开 13-09-17 21:37 |
