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37岁蒋欣告别微胖女神，瘦成王子文，体重两位数，坦言方法很简单。几年前蒋欣出演的《花千骨》走入了万户千家，无数粉丝追捧的同时也不乏有人吐槽蒋欣的身材，甚至曾一度被大家称为“微胖女神”，因为蒋欣骨架稍大，胖了一点在她身上也会被数倍放大，整个人看起来就显得比较壮实。此后蒋欣一心减肥，在短短两个月时间里甩掉了30斤，体重直降至... 阅23 转0 评0 公众公开 21-04-15 14:07 |
12种健脾养胃茶配方，分享给你~~~大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食……下面小编为您介绍12种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。做法：取陈皮5克，... 阅52 转0 评0 公众公开 20-05-11 06:05 |
因为晚上9~23点是人体周身气血流注三焦经的时段，此时是三焦经工作的时刻。三焦经的通畅与否直接关系着人体的健康状况，因此，三焦经的通畅对人体的健康有着极其重要的战略意义，而打通三焦经有一个非常简单的办法，就是敲打三焦经，俗话说：“敲打三焦经，气顺百病消。”亥时三焦可通百脉。7、如果晚上难免有一些活动，那么也一定要把三焦经给... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 18-08-30 10:04 |
睡前一个动作，排出毒素，睡出长寿来。几个小动作，坚持每天睡前做一个，排出身体毒素，清理体内垃圾，让你睡得香，睡得好，人长寿！1睡前梳头：调节全身经络。睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪，因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身，经络通了，还能达到降脂减肥的效果。4睡前敲胆经：活血排毒，清除垃圾。5睡前泡脚：解乏，利于睡... 阅14 转0 评0 公众公开 18-07-29 14:40 |
噎到东西，落枕，抽筋，脚麻四个真的很简单的知识：1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻救命的方法分享：１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」 美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举来」！五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉... 阅12 转2 评0 公众公开 18-07-04 10:12 |
用茶水洗眼睛有好处吗？病情分析： 茶水洗眼睛的好处眼睛, 茶水 一：隔夜茶水中含有茶多酚成分，有抗菌消炎的作用，所以用它洗眼是有益的，但以绿茶为最好倒在干净的杯子中，早上、中午、晚上用消过毒的药棉蘸了洗眼，简单易行，有效又不花钱。洗眼方法是用绿茶泡水，用纱布沾上温茶叶水，温敷眼部，眨动眼皮，久之必有奇效.而且外洗眼睛,可以... 阅520 转0 评0 公众公开 18-05-11 17:16 |
最重要的''''''''长寿''''''''与''''''''短命''''''''习惯，你中招了吗？因为食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，吃完饭就睡胃肠道没时间消化，会导致消化功能异常，还可能发生食物反流。国外有研... 阅14 转0 评0 公众公开 18-01-23 09:53 |
18个科室医生的忠告，为健康收藏。18个科室医生忠告“最不希望大家做的一件事”，一定要记牢，为了自己和家人的健康，一定要看看。血液病科医生。肿瘤科医生。皮肤科医生。心内科医生。肾内科医生。眼科医生。口腔科医生。口腔科医生绝对不会用牙齿开啤酒瓶，也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。耳鼻喉科医生。骨科医生。呼吸科医生。妇产科... 阅13 转1 评0 公众公开 17-09-17 18:54 |
艾叶灰千万别扔呀——艾叶灰的神奇功效。我几乎每天都艾灸，不管是直接灸还是用艾灸盒、艾灸罐，都会留下一堆艾灰，我都是用一个铁的茶叶盒盛着它，从来不当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。我自己艾熏时用的艾条，是在厂家定制的纯艾条，艾条的质量有保障，艾叶灰自然就可以放心地使用了。当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液... 阅37 转1 评0 公众公开 17-07-26 10:46 |
