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常熬夜加班的3种养生办法。有以下三种养生办法：晚餐是常熬夜加班人员的主餐，占膳食总热量的30%-50%，多吃高蛋白食物，进餐时刻安排在劳作前一两小时为宜;中餐热量一般可占膳食总热量的20%-25%，早餐热量一般可占膳食总热量的15%-20%，并且应该以简单消化吸收的碳水化合物为主。他们不得不夜里上班，白日睡觉，可是白日睡觉常常会遭到日光、噪... 阅173 转0 评0 公众公开 17-08-14 16:11 |
⑤白日头脑清楚，作业效率高，不困倦。1、 睡太久，会打乱生物钟 人体内有个“生物钟”，在清晨，生物钟响了，就会宣布化学信号叫醒我们。怎么提高睡眠质量呢? 1、睡觉之前要使心平静下来 在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白日的工作想一想，做出该怎么处理问题的决议，之后将第二天要做的作业简略地做个方案。5、睡前适量喝... 阅67 转2 评0 公众公开 17-08-03 16:54 |
珍爱生命，远离熬夜，熬夜有哪些危害?珍爱生命，远离熬夜。晚上是身体恢复的时间，身体的五脏六腑都需要静养。熬夜使得身体不得不加班，时间久了终会出问题。每一个熬过夜的人，因为没有让大脑得到充分的休息，会导致大脑出现头痛脑胀、注意力无法集中，记忆力衰退等不良症状。因为晚间的11点到隔天凌晨的3点是身体排毒的时间，如果没有将其毒... 阅245 转3 评0 公众公开 17-08-01 15:45 |
解郁丸吃多久为一个疗程？朋友们如果选择按照疗程使用解郁丸的话，治疗效果的确是会更好的，那么解郁丸多久为一个疗程呢?什么人不能使用呢?解郁丸的镇静催眠效果值得肯定，药效不良反应少，程度轻，患者服药耐受性好，依从性高，适合临床应用。不同的病情，药物的疗程也是不一样，解郁丸治疗失眠一般是一个月为一个疗程，一般要服用1-3个疗程。... 阅3172 转0 评0 公众公开 17-07-24 15:16 |
解郁丸的成份为甘草、小麦、大枣、柴胡、白芍、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮等。解郁丸的成份是甘草、小麦、大枣、柴胡、白芍、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮等。其中大枣能够促进白细胞的生成，同时还能够降低血清中的胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至可以使癌细胞向正常细胞转化。当归味甘且重，... 阅1723 转2 评0 公众公开 17-07-21 12:02 |
严格按用法用量服用,儿童、年老体弱者应在医师指导下服用,儿童抑郁者在成人监护下使用,请将解郁丸放在儿童不能接触的地方。如果服用解郁丸服药3天症状无缓解,应去医院就诊;儿童、年老体弱者应在医师指导下服用;对解郁丸过敏者禁用,过敏体质者慎用;解郁丸发生改变时禁止服用;儿童必须在成人监护下使用;请将解郁丸放在儿童不能接触的地方;如正在... 阅3476 转0 评0 公众公开 17-07-20 11:34 |
4大美容抗皱的食物，每天吃点它们让你的肌肤回到十八岁 记得曾经有经济学家说过，女性是推动整个社会的经济发展的因素之一，而且还是占了大头的。女人，都是想自己每天都漂漂亮亮的，其实在吃食物方面注意一些，就能帮助美容养颜呢，看看这些美容养颜的食物吧。1.木耳 木耳爽口清脆，肉厚朵小，多吃木耳对人体非常的好。长期食用木耳可以... 阅33 转0 评0 公众公开 17-07-17 14:12 |
听说夏天是排毒的最佳时间，4种水果让肝脏排毒更顺畅 炎热的夏季让人们经常大汗淋漓，环境温度的升高导致身体血液循环的加速，器官新陈代谢剧烈，体内的代谢废物不断排出。2.香蕉 肝硬化患者，在接受完肝硬化手术后，食用香蕉要适量。橘子中的维生素，特别是维生素E、维生素C等，对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增... 阅77 转0 评0 公众公开 17-07-17 14:11 |
优德医药网解郁丸药品名称：解郁丸通用名：解郁丸上架平台：优德医药网适应症：本品用于抗抑郁、抗焦虑和改善睡眠的治疗。11.请将本品放在儿童不能接触的地方。作用机制：解郁丸作用机制与单胺类神经质的变化密切相关，研究表明解郁丸可能通过以下可能途径实现其抗抑郁作用：1.阻断去甲肾上腺素（NE）再摄取；4.抑制单胺氧化酶，从而抑制去甲肾... 阅108 转0 评0 公众公开 17-07-15 13:59 |
专家指出，抑郁症造成的头痛与神经内科疾病造成的症状有一定的区别，抑郁的头痛没有规律，长为持续性、游走性的头痛，如果排除了颅内占位、感染，就要考虑到这是由于抑郁症造成的头痛。抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20%的妇女人口。2、胃口改变... 阅108 转2 评0 公众公开 17-07-14 10:55 |
