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补气补血胖人拍手，瘦人泡脚。手是阳气的大本营，早上旭日东升，天地间的阳气开始升腾，这时拍手可以振动阳气，促进阳气的升发，疏通全身的气机。天为阳，地为阴，头为阳，脚为阴，气为阳，血为阴，人体上最重要的三条阴经都汇集于脚，它们分别是足少阴肾经、足太阴脾经和足厥阴肝经。肾经、肝经和脾经有一个共同之处，就是：肾生血，肝藏血，... 阅3 转自tjming 公众公开 13-08-15 13:26 |
有一个青年，听说喜马拉雅山的山腰上居住了一位有德行的圣人，这位圣人有着超凡的智能，灵性上已达到了完美境界。老太太没好气的白了青年一眼，说：「你找那个疯子和笨蛋干嘛？听老太太这样说，青年感到十分吃惊，为什么这位名声传到千里之外的大智能者，在老太太的眼中却是疯子和笨蛋呢？为什么说他是疯子和笨蛋呢？老太太不断的诉说一些贬损... 阅6 转自陋室书屋2 公众公开 13-08-15 09:18 |
狐狸求樵夫把他藏起来，樵夫答应了，就叫狐狸去他的小屋里躲着。蝙蝠请求黄鼠狼：“你饶了我吧，我会报答你的，”黄鼠狼说：“我绝不会放过你，因为我天生痛恨鸟类！”蝙蝠说：“我是老鼠，不是鸟。”于是黄鼠狼把蝙蝠放了。人指着石碑对狮子说：“你看，事实证明，我们人比你们狮子强得多吧？”狮子并不生气，笑着说：“如果我们狮子也像你们... 阅7 转自天宇娇子 公众公开 13-08-15 09:14 |
杨式太极拳河北永年人杨露禅（1800 ～1873），酷爱武术，向陈家沟陈长兴学习太极拳，学成返里传习太极拳，因他能避开并制服强硬之力，当时人称他的拳为“沾绵拳”、“软拳”、“化拳”。1957年根据杨式太极拳整理成《太极拳运动》（88式），1963年又出版了《杨式太极拳》一书。武式太极拳清末河北永年人武禹襄，初从杨露禅学太极拳，后又学新架... 阅152 转0 评0 公众公开 13-08-14 17:45 |
按摩胆经巧祛病。胆经的穴位不仅特别多，有44个，而且还是我们学习中医的一条重点经络，它对人的健康状况来说太重要了，使用得当就会立竿见影。说到胆经，先得说一下胆。经常偏头痛、坐骨神经痛或乳线方面有问题，都是胆经有了毛病；胆经可以治偏头痛、颈椎病、肩膀痛、乳线糸统疾病、两肋痛。还有，耳聋、耳鸣的位置也是在胆经的循行路线上，... 阅6 转自常乐书苑 公众公开 13-08-14 17:34 |
夏季湿气重伤脾胃，祛湿消暑最该吃这十种食物！绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的祛病养生功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。除了祛湿利尿的作用外，... 阅2 转自易真颜 公众公开 13-08-14 17:33 |
生一次气，八个器官齐受伤生一次气，八个器官齐受伤。2、子宫、乳腺 男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。4、大脑 大量血液涌向大脑，脑血管压力增加，此时血液中含有毒素最多，进一步加速了脑部的衰老。7、心脏 大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。8、肝 生气时人体会分泌儿茶酚胺，作用于中枢神... 阅10 转自智者1111 公众公开 13-08-14 17:32 |
药材这样吃最养生。 阅1 转自飞天保龄 公众公开 13-08-14 14:30 |
知世故而不世故，才是最善良的成熟。没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。记住，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。信任是这个世界上最容易失去的东西，也是... 阅9 转自樱桃小丸... 公众公开 13-08-14 11:48 |
从生到死的经典古训。 阅4 转自我是流星语 公众公开 13-08-14 11:44 |
