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不良体质的中医调治。①体质影响疾病 ②疾病影响体质 ③调理体质，就可以防治疾病！根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，主要有以下八种体质：气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、阳盛体质，其具体养生方法如下：4、阳虚体质。此种体质多形寒肢冷，喜暖怕凉，耐春夏不耐秋冬，故阳虚体质者尤应重环境调摄... 阅2 转自X.S人生 公众公开 11-07-25 16:16 |
黑色食品就是补肾食品吗？任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其他季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较... 阅5 转自爽小丫 公众公开 11-07-20 12:39 |
四．不正常半月痕1． 半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒或者湿气较重，免疫力越弱。2．半月痕面积[1] 半月痕面积小于指甲1/5，则表示精力不足，胃肠吸收能力较差。1．拇指半月痕——关联肺脾拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。2．食指半月痕——关联胃肠食指与肠胃关... 阅5 转自超级华肇 公众公开 11-07-20 12:22 |
中药也有一味"木瓜"，但此木瓜乃"川木瓜"，又称"宣木瓜"，非水果档摆卖的"番木瓜"。如不慎榴莲吃过量，以致热痰内困，呼吸困难、面红、胃胀，应立即吃几个山竹化解，因为山竹属至寒之物，可克制榴莲之热 清热佳品--梨子。梨子不错能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸... 阅5 转自刘燕燕 公众公开 11-07-19 12:42 |
宝宝聪明与否，除了与后天培养有很大关系外，胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供13条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。 阅20 转自123123412... 公众公开 11-07-12 15:28 |
孕期吃鱼有利胎儿大脑。据研究表明，实际上当受精卵开始分裂细胞时，DHA就开始施加影响了，胎儿通过胎盘从母体中获得DHA，进而影响胎儿的生长发育，如果母体缺少DHA，则形成胎儿脑细胞膜的磷脂质也不足，给胎儿大脑的形成和发育带来不良影响，甚至造成流产或生下脑细胞数较少的先天性弱智婴儿。 阅6 转自红三叶 公众公开 11-07-12 15:25 |
孕期均衡营养有利于胎儿的智力。孕妇的营养状况是直接影响胎儿智力发育的多种因素之一。人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成，与胎儿智力发育有关的重要营养素有：优质蛋白质、卵磷脂、叶酸等多种维生素和锌、铜等微量元素。所以，注意孕妇的营养摄入与平衡，是促进胎儿智力发育的基本措施。 阅4 转自红三叶 公众公开 11-07-12 15:25 |
音乐胎教全面介绍。为什么说音乐是胎儿与孕妇语言的桥梁。父母对着胎儿唱唱歌，说说话，选择音乐同胎儿进行"交谈"和思想感情交流，可减少初产时母亲对胎儿的生疏感。平时，由于胎儿的特殊环境与地位，胎儿"听"到的声音，大部分是母体传来的，胎儿熟悉母亲说话和唱歌的声音，就像熟悉母亲的心音一样，父亲对胎儿说话、唱歌... 阅20 转自yukaizhao 公众公开 11-07-12 15:23 |
分娩 - 怀孕必读孕期知识 - 宝宝孕历分娩。分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量消耗。胎儿娩出后30分钟，胎盘仍未娩出者，称为 "胎盘滞留"，也称 "胞衣不下"。怀胎十月含辛茹苦，每一位产妇都希望自己能顺利生下宝贝。2 第一产程中，使临产妇取左侧卧位以增加胎盘灌注量；以什么样的方式生孩子并不是... 阅7 转自yukaizhao 公众公开 11-07-12 15:23 |
有益孕妇的15种食物。有益孕妇的15种食物： 富含VC果蔬：预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现，每天从食物中摄取VC较少的孕妇，血液中的VC水平也较低，她们发生先兆子痫的几率是健康孕妇的2-4倍。一些研究专家对数万名孕妇进行调查，发现在... 阅5 转自人中帅 公众公开 11-07-12 15:21 |
