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掏耳窝操作方法：把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次。效果：掏空五脏毒素原理：耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。心绞痛按下耳窝经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有保健作用。打嗝按上耳窝上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-06 18:40 |
常见病的——秒杀针穴。中医类证书申报1 肘关节痛：同侧腕横纹偏桡骨直刺一针0.3-05有酸麻感即可。2 足跟痛：扎手全息，就是掌横纹正上一指直刺一针0.3-0.5，偏内偏外痛的按住置进针。3 单侧腰痛一针：扎对侧，在2～3指夹角上推到骨面，一针30度向手指方向，活动即可（腰痛穴）。11 崴脚一针（比养老穴效果好）：小节穴，朝大陵进针。对侧曲池... 阅14 转3 评0 公众公开 23-10-04 15:58 |
2 一分钟止喘： 用力按压太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。3 一分钟降血压： 取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降，若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。5 一分钟治心慌气短： 按压左... 阅5 转1 评0 公众公开 23-09-19 16:49 |
痛风针灸治疗5种针法痛风针灸治疗【体针】（一）取穴主穴：分2组。第一组穴刺法：先用三棱针点刺阿是穴，放血数滴，然后以26号1.5寸毫针，刺对应点1针，患侧太冲、内庭及以15度角三针围刺阿是穴（此三针针尖指向三棱针放血处），使用泻法，留针30分钟。（二）治法寻得阿是穴后，治痛风石的基底部从左右前后方向刺入4针，再沿痛风石正中与刺入痛... 阅6 转1 评0 公众公开 23-09-13 20:06 |
为什么你按摩经络很久，却没有见到效果，原因出在这里！其实，导致这种情况的主要原因，基本出在这里：01 没有使用正确的操作手法刮痧、拔罐、针灸、按摩等方法，对经络穴位都是有一定的刺激作用的。这种时候，应该先暂停对这些穴位的按摩，然后做如下调适：1、喝山药薏米芡实粥，尽快培补气血，从而配合经络调治；03 您刺激的部位“离... 阅12 转0 评0 公众公开 23-09-10 15:30 |
取穴解析：雄五针由食指侧面的三阳二阴五个穴位组成（见图1）。天阳穴取穴：掌心向上，食指第二节中央外侧五分上二分半处。刺针法 使用五分针，直刺二～三分。人阳穴取穴：掌心向上，食指第二节中央外侧五分处。刺针法 .使用五分针与肌肉垂直下针，直刺针深二～三分。沈阴穴取穴：掌心向上，食指第一节中央外侧五分上二分处。刺针法使用五分针... 阅24 转2 评0 公众公开 23-08-24 13:05 |
气就是气血，气血的虚实、通阻都会改变身体的变化。针法讲究筑基针法，虚无针法，搭针针法，对透针法，下针讲究辩证气血，引气归经，导气通腑，驱病溢邪。一是扎法：用0.5x100的针，这个针又粗又长，对着鼻子尖上去，在头上发际一横指处快速进针（神庭穴处），然后慢慢捻针到头顶，期间一只手捻针另只手按压针尖防止针扎出来。二是行针：扎好后... 阅33 转2 评0 公众公开 23-08-24 13:04 |
一定要知道这几个穴位，关键时刻可以救人一命。比如说中风急症，这个症状出现的时候我们首先考虑的就是厥阴经，厥阴经在手上的同气穴取的是劳宫穴和内关穴：劳宫穴是手攥起来后中指所指的位置；还有一种是刺血法，无论是脑中风还是心脏病急性发作，症状出现的时候可以针刺百会穴和两侧的耳尖。另外，凡是急症危症，除了针刺百会和两侧的耳尖外... 阅8 转1 评0 公众公开 23-08-23 11:45 |
舒缓眼睛疲劳的妙方：按摩明眼穴。假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激... 阅13 转0 评0 公众公开 23-07-30 18:52 |
病变部位可在神经根、神经丛或神经干，常以病变所涉及的周围神经来命名，如三叉神经痛、枕神经痛、肋间神经痛等。[处方]三叉神经第一支（眼支）：根据疼痛的部位，选择攒竹、鱼腰、丝竹空、风池等，配合睛明、球后（有人表现为眼眶内或眼球痛）、太阳、率谷、手部头痛全息点、外关、阿是穴。周允娴自拟牙痛方，即注重“清火热，滋阴液，止疼痛... 阅8 转1 评0 公众公开 23-07-26 04:07 |
