| 共 30 篇文章 |
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医生告诉我们的常识…常识一：常识二：4、萝卜出了地，郎中没生意。5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。112、人参和萝卜不能一起吃。3、萝卜小人参，常吃有精神。4、常吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。10、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。（红枣二百克与茵陈九十克共... 阅34 转2 评0 公众公开 12-07-02 23:31 |
调查发现：活得长命的人有这十个爱好调查发现：活得长命的人有这十个爱好。从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。老人说：一“红薯是个宝，顿顿离不了。”医学家研究，红薯有五大功效：1．和血补中，营养丰富；因此，有经验的老人常把胡萝卜切成片或丝同油炒，这样，胡萝卜素的保存率可达79％以上，... 阅47 转5 评0 公众公开 12-06-09 20:54 |
营养早餐必须具备四样东西：牛奶、豆浆、鸡蛋或者肉，主食必须要有蔬菜加水果。假如只有两种以下的营养早餐，就属于低质量早餐。因为水就是人的生命。红薯（地瓜）是世界上最好的食品，日本曾经是得癌症最多的国家，为了把癌症减少，日本人想了很多办法，没有效果，最后慢慢找到了，他们把所有蔬菜做了筛选，选出20种抗癌蔬菜，熟红薯、生红薯... 阅30 转8 评0 公众公开 12-04-03 23:51 |
一篇价值过百万的日志，终于被我找到了。会得胃癌。没有营养价值可言。13、天天喝水八大杯。15、白天多喝水。晚上少喝水。17、多油脂的食物少吃。19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。肝火有毛病者宜多食用。油腻食物。34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇... 阅60 转11 评0 公众公开 12-03-05 23:52 |
不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。人病可分两种。心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。一切病从心生，一切病从... 阅78 转14 评0 公众公开 12-01-19 23:15 |
带你进入优美的瑜伽境界 带你进入优美的瑜伽境界。弥雅第一组瑜伽照片发布以来..没有想到会受到这么多人的关注和喜欢~为了感谢大家一直对我的厚爱，弥雅瑜伽第二集照片隆重登场~~~~现在和我一起保持平静的呼吸~让身体完全放松下来~~双肩展宽.保持身体的稳定.心智的清晰.和内在的喜悦~我们一起进入优美的瑜伽境界！大家一起跟我学弥雅YOGA吧！ 阅191 转自天地虚怀 公众公开 11-12-04 02:21 |
养生的三个层次【养身、养气、养心】养生的三个层次【养身、养气、养心】所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。心可以主动一切。人在松静的状态下，慢慢深呼吸就能体会到人和天地精微之气的交换：在吸气时，实际除了肺在吸气，整个身体是在把体内的气向外排，即把人的气释放到... 阅11107 转2462 评33 公众公开 11-10-06 11:12 |
中医教给我们的人生智慧中医教给我们的人生智慧。天之道，损有余而补不足，阴阳交感，衍生万物。医之道，调阴阳使之平衡，扶正祛邪，以和为本。朋友们，我们看，这个是太极阴阳图，白鱼为阳，黑鱼为阴，从图中看出，阴阳的法则是平衡，行医为求衡之术，做人为守衡之道。中医教给我们的：凡医者之于病人，必事事体贴，如若身受之，而后用药无误... 阅778 转67 评0 公众公开 11-09-21 22:34 |
能让人活到141岁的药王养生妙法能让人活到141岁的药王养生妙法。药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。齿常叩 口微微合上，上下排牙齿互叩，无需太用力，但牙齿互叩时须发出声响，做36下。双手掩耳，将耳朵反折，双手食指扣住中指，以食指用力弹后脑风池穴10下。当身体扭向左时，右手在前，左手在后，在... 阅165 转39 评0 公众公开 11-09-17 20:32 |
