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5个瑜伽小动作告别大象腿。天气渐渐的热了，想穿袖珍裙和小短裤，这时候腿上多一分肉都嫌胖，快做瘦腿运动，摆脱小象腿！美腿看这里，5个简单瑜伽小动作，轻松告别大象腿，现在就开始跟着学学吧！两脚与骨盆同宽，单脚往后跨一大步，前脚弯曲90度使大腿与地面并行，后脚尽量往后扩展，脚跟与地面呈90度，手在耳朵旁向上扩展，身体在骨盆正上方... 阅136 转2 评0 公众公开 12-08-09 12:28 |
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5个瑜伽小动作告别大象腿。天气渐渐的热了，想穿袖珍裙和小短裤，这时候腿上多一分肉都嫌胖，快做瘦腿运动，摆脱小象腿！美腿看这里，5个简单瑜伽小动作，轻松告别大象腿，现在就开始跟着学学吧！两脚与骨盆同宽，单脚往后跨一大步，前脚弯曲90度使大腿与地面并行，后脚尽量往后扩展，脚跟与地面呈90度，手在耳朵旁向上扩展，身体在骨盆正上方... 阅136 转2 评0 公众公开 12-08-09 12:28 |