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高血压日常调理药方。高血压对大脑、心脏、肾脏和眼睛等器官的危害非常之大,得了高血压不及时治疗平均寿命会缩短10~20年。推荐一个高血压的日常养生调理方法:山楂20克,菊花10克,红景天10克,葛根15克,研磨成粉,每天冲服。 阅710 转1 评0 公众公开 20-08-21 16:02 |
十二经脉(1)手太阴肺经歌诀。一,手太阴 肺经(LU:11穴):肺出中府云门敞,天府侠白尺泽长,孔最列缺调经渠,太渊鱼际拇少商。 阅543 转5 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(2)手阳明大肠经歌诀。二,手阳明 大肠经(LI:20穴):阳明大肠起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历温溜聚,下廉上廉三里长。曲池肘髎五里疆,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎畅,鼻翼外缘是迎香。 阅1393 转9 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(3)足阳明胃经歌诀。三,足阳明 胃经(ST:45穴):四十五穴足阳明,承泣四白巨髎平,地仓大迎上颊车,下关头维退人迎。水突气舍连缺盆,气户库房屋翳分,膺窗乳中下乳根,不容乘满与梁门。关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲路,髀关伏兔走阴市,梁丘 犊鼻 足三里,上巨虚连条口处。下巨虚上有丰隆,内庭厉兑胃经穴, 阅540 转7 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(4)足太阴脾经歌诀。四,足太阴 脾经(21穴):隐白大都太白挑,公孙商丘三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门漂。府舍腹结大横袍,腹哀食窦天溪泡,胸乡周荣装大包,脾经二一逐个报。 阅3583 转12 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(5)手少阴心经歌决。五,手少阴 心经(HT:9穴):心经腋窝渗极泉,青灵少海灵道连,通里阴郄神门陷,少府少冲小指尖。【九穴心经手少阴,极泉青灵少海情,灵道通里阴郄后,神门少府少冲灵。】 阅215 转6 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(6)手太阳小肠经歌诀。六,手太阳 小肠经(SI:19穴)太阳小肠少泽开,前谷后溪腕骨来,阳谷养老靠支正,手肘髁旁触小海。肩贞臑俞天宗带,秉风曲垣肩俞在,肩俞指(肩外俞)和(肩中俞),打开天窗亮天容,颧髎听宫闻天籁。 阅2164 转6 评0 公众公开 20-07-07 18:32 |
十二经脉(7)足太阳膀胱经歌诀。七,足太阳膀胱经(BL:67穴)六十七穴足太阳,睛明攒竹靠鼻梁,眉冲曲差五承光,五指五处.通天络却玉枕傍。天柱大杼风门旺,肺厥阴心督膈放。肝胆脾胃三焦俞,肾俞气海接大肠,关元小肠膀胱俞,中膂白环一起上。上次中下四髎忙,会阳承扶殷门敞,浮郄委阳中附分,魄户膏肓上神堂。譩譆膈关魂门贵, 阅835 转5 评0 公众公开 20-07-07 18:03 |
十二经脉(8)足少阴肾经歌诀。八,足少阴 肾经(KI:27穴)少阴肾经涌泉涌,然谷太溪敲大钟,水泉照海均复溜,交信筑宾阴谷通。横骨大赫气穴冲,四满中注肓俞同,商曲石关二三寸,步廊神封灵墟荣,神藏彧中两相供,锁骨下缘寻俞府,肾经二七抵喉咙。【 少阴肾经二十七,肓俞商曲撬石关,步廊之下是神封,灵墟神藏到彧中,最后俞府才出笼。】 阅318 转6 评0 公众公开 20-07-07 18:02 |