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新生的宝宝看上去那么弱小,妈妈给洗个澡可能还有些战战兢兢,更何况宝宝的小鼻子小耳朵,还有可爱的眼睛与嘴巴,该怎么保持它们的清洁与健康呢? 很多妈妈不知道该怎么清洁宝宝的五官,用什么,怎么做,都是第一次,不做不行,做错了更不行。 还有,宝宝面对并不适应的新环境
从五官看五脏中医养生:从五官看五脏。"五官"、"五脏",这样的划分,并非随意而为。根据中医的"全息理论",脸上的"五官"(口、眼、耳、鼻、舌)表现与人体的"五脏"(心、肝、脾、肺、肾)健康状况息息相关。如果鼻子看起来很红,可能是肺热所致,也可能是内火旺盛所致。耳朵是听觉器官,《...
简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。中医认为,肢体的功能活动,包括关节、筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有"肾主骨,骨为肾之余"的说法,因此坚持体育锻炼,以取得养筋健肾、舒筋...
黄帝内经--四季养生之道(一) - Qzone日志 四季养生原则一是顺其自然:养生是靠我们每一个人按规律一点点去做的,因天之序,天人合一四季气机:春:生发之机 夏:生长之机 秋:收敛之机 冬:收藏之机如果你端酒杯或水杯时,手微微颤抖的话,就是精不足的象,假如你冬天藏精藏得不够等春天想生发的时候,精不足...
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