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高血压必知的17个中风知识点。2、依据病理性质区分:缺血性脑卒中(又称脑梗死),包括脑血栓形成和脑栓塞。一些患高血压的病人,在发生脑出血之前,可能因血压增高或血压波动而出现头晕、头痛、肢体麻木、视力模糊等症状,或原有症状加重。降低颅内压防止脑疝。脑血栓形成及脑栓塞的处理则要改善脑血液循环,极早期病人可以溶血栓治疗;一类是... 阅32 转1 评0 公众公开 16-06-27 13:35 |
理想血压。血压类别 收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。高... 阅55 转4 评0 公众公开 15-05-24 10:17 |
芹菜是一种营养的食物,对高血压患者来说也是一个福音,因为多吃芹菜可以有效稳住血压升高,下面我们就来看看芹菜的功效都有哪些吧!芹菜性微寒,味甘苦,无毒,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等,由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”... 阅44 转1 评0 公众公开 14-10-09 00:18 |
人的寿命呈现一个U型曲线,即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。国内的大规模样本调查也发现,心率过快的人寿命比一般人要短。相比之下,心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人,而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。因此,如果心率及脉搏少于50次,应去医院做详细检查,查找原因,如果是病理性的,严重者要安装心脏起... 阅44 转2 评0 公众公开 14-08-15 07:03 |
《祖传秘方大全》——高血压篇。 阅78 转自醉拥天下 公众公开 12-11-01 14:59 |
做足33点防御 糖尿病远离你 为了减少糖尿病患者的并发症发病率和死亡率,提高患者的生存质量。14. 试一试进口食品。许多国外的食品含有更多的蔬菜、全谷类或豆类,而且含肉类较少;21 逐渐减少牛奶中的脂肪含量,从全脂牛奶过渡到低脂牛奶,最后使自己的口味适应脱脂牛奶;这个记录能让你明白是否饮食过量,饮食中的脂肪和热量是否超出标... 阅20 转自提灯天使 公众公开 12-09-28 23:18 |
高血压患者的饮食禁忌和适宜我们都知道高血压患者不能吃的太咸,其实高血压患者的饮食很重要,但是饮食生活中哪些食物不该吃,哪些食物又该多吃呢?看看下面的饮食注意,看看高血压患者不能吃哪些食品。食品1、蛋白质性食品。食品4、脂肪类食品。应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜... 阅41 转自池鱼悠悠 公众公开 12-09-28 23:17 |
高血压患者不适宜吃的食物(2)高血压患者的饮食禁忌。2、浓茶:高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。5、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。6、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的... 阅33 转自池鱼悠悠 公众公开 12-09-28 23:16 |
高血压患者不适宜吃的食物高血压患者的自我管理。1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。 阅21 转自池鱼悠悠 公众公开 12-09-28 23:15 |