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| 共 64 篇文章 |
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医生直言：糖尿病患者，如果没有这几种情况，说明病情不算很严重医生直言：糖尿病患者，如果没有这几种情况，说明病情不算很严重。李军医生告诉张华和家人，虽然糖尿病是一种慢性病，但只要没有出现以下几种情况，病情就不算特别严重。首先，李军医生解释说，如果糖尿病患者没有频繁的低血糖反应，这通常意味着病情尚在可控范围内。李军医生提... 阅3 转1 评0 公众公开 24-04-21 16:18 |
原创想要血糖全天不超7，糖尿病人早餐需讲究“5不吃”，早做了解原创想要血糖全天不超7，糖尿病人早餐需讲究“5不吃”，早做了解。因为早餐是一天开始的第一餐，是我们身体营养和能量的重要来源，如果长时间不吃早餐，就会导致身体摄入能量不足，从而易发低血糖，当出现低血糖症状后，身体就会分泌出大量的生长激素，甲状腺激素，胰高血糖素，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-17 21:06 |
绝大部分糖尿病人，都缺乏的3种维生素，补足有助帮控糖和预防并发症绝大部分糖尿病人，都缺乏的3种维生素，补足有助帮控糖和预防并发症。补充维生素B12给糖尿病患者带来的好处多多，可以防止糖尿病伴高同型半胱氨酸血症，还有防治糖尿病患者最怕的糖尿病神经病变[2]。维生素D缺乏症与1型糖尿病及2型糖尿病之间有联系，缺乏维生素D的糖尿病患者... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-16 22:04 |
原创经常吃山药，到底是升血糖还是降血糖？山药这么好，那么糖尿病人能吃吗，吃了后是升血糖还是降血糖呢？山药的升糖指数是51，白米的升糖指数是87，馒头的升糖指数是88，所以山药的升糖指数是比较低的，非常适合糖尿病人食用。魔芋的热量低，饱腹感强，食用后还可以提高身体代谢率，促进身体排毒，帮助控制体重，加上魔芋中含有大量的葡萄甘... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-16 21:59 |
教你5招，选对杂粮。教你5招，选对杂粮。糯性杂粮相较于非糯性杂粮而言更容易消化，更容易升高血糖。像燕麦、荞麦、黑麦等带“麦”杂粮，和红豆、绿豆、黄豆、黑豆等带“豆”杂粮，所含膳食纤维高，可以延缓餐后血糖值，有利于控制血脂和体重。杂粮煮得过于软烂，会加快消化速度，升高血糖，所以吃硬点好，而且在煮杂粮粥时也不要加碱，这样不... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-16 21:54 |
原创花生，是糖尿病的“加速器”？花生具有较低的血糖指数（GI），这意味着在食用后，血糖水平不会像食用高GI食物那样迅速升高。适量食用原味花生：选择未加工的原味花生而非盐焗或糖衣花生，以减少额外的钠和糖分摄入。不选加工过的花生制品：避免食用加糖、加盐或其他添加剂的花生制品，这些都可能对血糖控制产生不利影响。不将花生作为主食... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-11 16:21 |
亲爱的糖友们，你们是否因为患有糖尿病而感到对美食望而却步？因此，糖尿病患者可以放心食用无糖酸奶，但请注意选择真正的无糖产品，避免添加甜味剂的产品。2. 选择低糖、低脂的苦荞饼干：市面上的苦荞饼干种类繁多，糖尿病人应该选择低糖、低脂的苦荞饼干，避免高糖、高脂的品种。4. 注意品牌和品质：市面上的苦荞饼干品牌和品质参差不齐，糖... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-16 16:57 |
糖尿病人, 需谨记, 5种杂粮升血糖, 少吃, 5种杂粮稳血糖, 常吃糖尿病人, 需谨记, 5种杂粮升血糖, 少吃, 5种杂粮稳血糖, 常吃。一、升血糖杂粮，要少吃。市场上所售的粗粮馒头大多是“假粗粮”，这里面往往加入了大量精制小麦粉，而粗粮占比很少，吃了后会让血糖上升，一定要警惕。粗粮饼干和粗粮馒头类似，一样打着粗粮的名号，实际里面都是以... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-20 16:08 |
绿豆汤是传统中医食疗之一，大家平时最多的吃法就是绿豆汤，想要降血糖，绿豆汤是最合适的。人体在一日三餐后的血糖是不一样的，有的人吃完早餐后血糖稳定，早餐量可以调整为一天的2/5，如果空腹血糖不稳定，晚餐可以调整为一天的1/5，也就是说糖尿病患者应该要灵活掌握每餐的进食量，饮食方面保持定时定量、少食多餐的原则，建议患了糖尿病的... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-13 11:35 |
饮食治疗是整个糖尿病管理的基础，不论是处于糖尿病前期、还是已患有糖尿病、或者是发展到糖尿病并发症的阶段，合理的饮食可以帮助人们更好地控制血糖、血压、血脂。糖尿病患者控制饮食并不是指简单地控制糖的摄入，而是控制糖、脂肪、蛋白质的总体摄入。糖尿病患者可以前往糖尿病护理门诊咨询，制定一个个性化的饮食方案。糖尿病饮食是十分健... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-04 16:10 |
