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这种怪味菜竟是廉价长寿菜。从“皇帝菜”这个名字就能够想象到这种蔬菜的营养价值高，“皇帝菜”学名为茼蒿，是市面上非常寻常的一种蔬菜，但是在古代是专门献给皇帝食用的贡品，所以又称为贡菜。说到长寿菜，我们想到最多的是日本人常吃的海带，但是这里说的是我国长寿村食用最多的“红薯叶”，红薯叶是中国长寿县——巴马县常吃的蔬菜之一，... 阅5 转自wyk1014 公众公开 15-08-21 23:33 |
三七粉拥有无可匹敌的治百病功效！三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。生三七粉的吃法。用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，... 阅5 转自夏光* 公众公开 15-07-24 23:08 |
据专家化验，动物性食品含锌比较多，每100克的动物性食物中含有锌大概有3-5毫克，而且动物性蛋白质分解后产生的氨基酸还有助促进锌的吸收。虽然植物性食物中的含锌量比较少，不过植物性食物中含锌量比较高的食物有：豆类、花生、小米、萝卜等食物。当然对于一些缺锌比较严重的或者是不能从食物中补充，可以服用一些补锌的产品，但是需要注意的... 阅152 转2 评0 公众公开 14-10-04 20:34 |
黑木耳最佳吃法介绍图片来源：华盖创意。黑木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，其营养价值可与动物性食物相媲美，与菇类并称“最佳菌类”。黑木耳的营养价值较高，每百克黑木耳中含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纤维7克，还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐。黑木耳中铁的含量极... 阅30 转0 评0 公众公开 14-09-19 20:03 |
形如蘑菇头的部分就是“海蛰皮”;伞盖下像蘑菇柄一样的口腔与触须便是 “海蛰头”。海蛰皮是一层胶质物，营养价值较高，海蛰头稍硬，营养胶质与蛰皮相近。中国是最早食用海蛰的国家，晋代张华所著的《博物志》中就有食用海蛰的记载。2、有异味者为腐烂变质之品，不可食用;新鲜海蛰不宜食用，因为新鲜的海蛰含水多，皮体较厚，还含有毒素，只有... 阅54 转1 评0 公众公开 14-09-13 08:43 |
红枣不同的吃法有不同的功效。但是，红枣的不同搭配会有不同的功效。材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋;继续... 阅47 转1 评0 公众公开 14-09-13 08:34 |
火龙果果皮的营养价值火龙果皮功效与作用 如今正是吃火龙果的季节，吃火龙果主要是吃它那里面的肉，至于外面的皮，很多人吃火龙果时不知道火龙果的皮是否能吃，那么火龙果的皮能吃吗?火龙果的皮有什么用处?火龙果果皮的营养价值_火龙果皮功效与作用。火龙果果皮的营养价值。火龙果皮的功效作用。因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花... 阅760 转3 评0 公众公开 14-09-09 19:50 |
龙眼的药用功效。4、糖渍鲜龙眼：鲜龙眼500克(去皮核)，加白糖50克，反复蒸、晒数次，至使色泽变黑，最后拌入白糖少许装瓶，每次食龙眼肉4-5粒，每日两次。12、龙眼干14枚，生姜3片，水煎服，治脾虚泄泻。15、蜜饯姜枣龙眼：龙眼肉、大枣各250克，同煮至七成熟，加入鲜姜汁两汤匙和蜂蜜250克，调匀煮沸，冷却后装瓶。②龙眼核炒干研末，每次15... 阅152 转13 评0 公众公开 14-09-07 22:46 |
葛根粉有“千年人参”的美誉 清热降火。另外，需要注意的是人工栽培的葛粉虽然也是葛粉，但是其活性元素与野生活性元素之比是3：20，也就是说“20斤的人工栽培葛粉吃下去才能起到3斤野生葛粉的滋补养生效果“。此外，人工栽培葛粉属于大田生产，会有农药和化肥物质的残留。购买时，首先看其色泽，纯正的葛根粉是洁白带有结晶光泽的;其次是葛根... 阅482 转35 评0 公众公开 14-09-03 21:33 |
五味子的7大作用 保肝延缓衰老。五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，五味子是一味常用的中药，同样它也是一种食品，下面大家就一起看看五味子有哪些食疗作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离... 阅1170 转31 评0 公众公开 14-09-03 21:32 |
