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健康养生三字经集锦。一、修德三字经。二、老人养生保健三字经。三、中老年养生三字经。四、养生三字经。人出生，命最珍，三字经，谈养生。五、和谐长寿三字经。六、文明三字经。七、做人三字经。八、处世三字经。九、官场三字经。三字经，君默念，祝官员，都平安。十、反腐三字经。十一、人生三字经。三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。十六、... 阅1 转自君临天下1... 公众公开 24-01-16 18:22 |
年轻人，别拿你的健康赌明天，你会后悔！ 阅1 转自彪悍猫先生 公众公开 19-11-20 22:12 |
排出湿毒的穴位 中医排毒八大方法。丰隆穴位于外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。痰是水液代谢障碍所产生的病理产物，是致病因素之一，痰的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切，而首先责之于脾，故有脾为生痰之源、脾无留湿不生痰之说。中医排毒的八大方法。排毒在大家的视眼里算是比较少做到了，但是大家都知道一些药物、食物都具... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 19-10-27 21:51 |
中指、无名指与小指的养生术。指尖的中冲穴是心包经的起始穴位，穴位在中指指尖的正中最高位置。该穴位是中医抢救中风患者时经常用到的穴位，当出现中风先兆视物模糊时针刺中冲穴放血。无名指是爱情指，当曲屈中指关节相对，其他手指指尖相对，唯有无名指不能分开。无名指上行走的是手少阳三焦经，三焦是，上焦泛指胸部的心肺，中焦是上腹部泛... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 19-10-27 21:51 |
只需四次, 百病皆离身!艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。3.温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。艾灸用于小儿保健起源较... 阅1 转自等待相识 公众公开 19-10-27 21:49 |
刺激人体5个部位可增寿。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细 胞，并毫不留情地将其消灭；经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅，滋养全身器官而健身。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 19-10-27 21:43 |
用手指治病的简单方法手指治病的简单方法。[/I]肝病：揿捏右手拇指的2个关节[/I]耳鸣：揿捏双手无名指的3个关节[/I]膝痛：揿捏左手小指3个关节的外侧[/I]糖尿病：揿捏左手拇指的2个关节[/I]高血压：揿捏左手小指根部[/I]心脏病：揿捏左手小指3个关节的内侧[/I]皮炎：揿捏双手食指根部[/I]眼睛疲劳：揿捏右手中指的3个关节[/I]增强体力：揿捏左... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 19-10-27 21:38 |
指尖疼痛。肝病：捏右手拇指的两个关节。糖尿病：捏左手拇指的两个关节。揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。按摩时男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。4 、手穴部位比较小，按... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 19-10-27 21:37 |
“请把两手置于身前，左手握住右手，右手想办法从左手出来，如何出来，旋转手指往外抽手;左手坚决不让右手出来，攥紧右手。右手出来怎么办？换手，右手握住左手……”“右手握拳，左手手心向下，舒展手指，指向右拳拳眼;拳掌互换，左手握拳，右手手心向下，舒展手指，指向左拳拳眼……”当人的手指干瘪，指掌皱纹多，没有色泽，斑点多时——这... 阅1 转自世纪菁华 公众公开 19-10-27 21:36 |
解除手脚冰凉的奇穴 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。 阅1 转自中国小鱼 公众公开 19-10-27 21:35 |
