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为4大血型定制饮食建议“血型饮食法”最初由美国自然疗法医师彼得·德达莫提出，他的著作《根据血型吃对食物》已被翻译成多种语言，畅销世界。因为A型血的人消化道中存在大量的血型抗原，不符合血型的食物会不被消化且容易存储在身体当中，造成身体的生理机能下降和免疫机能失调。AB血型人的饮食比例，大体上可参照B型的饮食比例：55%的各... 阅1 转自百草益寿 公众公开 23-11-08 15:59 |
万能的南瓜小面包，不用一滴水，一揉一卡一烙，零失败，上桌抢光。不加一滴水的南瓜小面包不用烤箱，只要一个平底锅就可以成功，零难度零失败。为了让孩子吃的更健康营养，每天想为孩子准备一些特别的，这个南瓜小面包真的好简单，一揉一卡一煎就好了。南瓜去皮切片放在蒸锅蒸熟，凉透之后放入盆中，捣成南瓜泥。1、和面的时候南瓜泥根据面团湿... 阅1 转自蓝天白云8... 公众公开 19-10-28 22:12 |
做法：黑豆浸泡至少4小时，与其他食材一同倒入豆浆机内，倒入清水，启动豆浆程序煮成黑豆浆即可。做法：黄豆提前泡一晚，南瓜洗净去皮切丁，然后一同放入豆浆机，加入足量的水（水的分量按各人喜好添加），选择五谷豆浆/湿豆/干豆豆浆功能。做法：食材提前泡好，倒入豆浆机，加水，选取干豆豆浆功能，点开始键，等待豆浆即可。做法：所有食材洗... 阅1 转自chwm1201 公众公开 19-04-18 22:56 |
自制百吃不厌的蒜辣子，再也不想吃老干妈了!简单好吃，值得收藏_【今日爆点】将辣椒和蒜洗干净，晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净，晾干。辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。我切我切我切切切!然后将辣椒和蒜分别剁碎。将打碎的蒜和辣椒拌一下，然后撒盐。把热油用勺子泼在辣子上，边泼边搅拌要把所有的蒜和辣子都用热油泼一边。 阅14 转0 评0 公众公开 17-10-17 23:02 |
自制剁辣椒酱 剁椒蒸扇贝。制作剁辣椒酱所使用的红辣椒是一种被称为二荆条的品种，这种辣椒比一般的红辣椒稍长，辣味较为柔和悠长，更适合制作剁辣椒。有一定厨房经验的人都有这样的体会，切过辣椒的手会火辣辣地疼上好一阵子，所以，在将辣椒剁碎的时候，一定要带上塑料手套保护好双手。2.将洗净的辣椒放在干净的竹筐中或摊在厨房纸巾上晾干表... 阅75 转0 评0 公众公开 17-04-15 23:18 |
【转载】最全的水果剥皮新技能，看完你一定是剥皮高手！（记得头尾一刀的时候千万不要切太过，不然会把果肉切走变得不好看），真是不用剥皮就可以吃到橘子的好方法！把桃子放进沸水里煮大約35-45秒（要整個桃子都浸入沸水里头哦~）“吃葡萄不吐葡萄皮”才是最健康正确的吃法，葡萄皮虽然酸，但富含有花青素和白藜芦醇，对人体有益处。轻松取石... 阅14 转1 评0 公众公开 17-03-03 23:32 |
【转载】真人示范：10步图解正宗吃蟹方法 剪掉大闸蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来吃。先用蟹脚尖细的那一头把蟹腿中段的肉捅出来，再用蟹脚尖粗的那一头把蟹腿前段的肉捅出来；将蟹钳分成三段，前两段都可将蟹壳直接剪开，用勺舀出肉。以此吃法吃出来的蟹壳，虽未必能... 阅22 转0 评0 公众公开 17-02-28 23:10 |
