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黄芪是一种功效跟人参补气功效相差无几的中药材，但是价格却很亲民。黄芪是一种温补中药，它能够治疗多种疾病，而且效果显著，黄芪泡水能够很好的促进人体血液循环，对疾病治疗有着很大的帮助，那黄芪功效有哪些呢?凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以服用黄芪。黄芪虽然是补药并且功效很多，但是在服用之前还是... 阅1 转自fjianru 公众公开 21-08-31 21:12 |
他每天喝一杯黄芪蜂蜜水，一个星期身体出现奇妙变化！说到黄芪，一般酷爱养生的人士一点都不会陌生。黄芪对明显的养生功效就是保肝养肝，提高免疫力。同时对于患有高血压的中老年朋友来说，食用黄芪还有不错的降低血压的功效。对于体质虚弱的人群来说，在煲汤里加一些黄芪可以起到很好的恢复元气的功效。黄芪、大枣加水煮20分钟，取汁300毫升，... 阅1 转自fjianru 公众公开 21-08-31 21:11 |
【每日一味药】桂花。材料：鲜桂花12克(洗净)，生鸡脯400克，鸡头1个(带颈).鸡翅l副，鸡爪l对，青豆20粒，鸡蛋1个，精盐、熟火腿丁、黄酒、干淀粉、湿淀粉、味精、白糖、鲜汤、精制植物油、麻油各适量。材料：老藕l节，糯米200克，白糖100克，桂花15克，精制植物油25克，面粉、蜂蜜、糖各适量。炒锅内加入清水、白糖、蜂蜜、糖、桂花，烧沸后撇... 阅1 转自为什么73 公众公开 21-06-28 20:27 |
踮脚，一种流传800年的养生法！而足内侧有肾经、肝经、脾经三条经络经过，常踮脚可以疏通经络，驭气上行，补肾固本。踮脚的正确姿势抬起脚后跟再落下，如此反复颠足，让脚跟有节奏地轻震地面:抬脚跟时，身体自然站立，两臂自然下垂，两脚微微并拢，将两脚跟提起，感觉提到最大限度后，保持平衡，此时小腿紧绷，动作略停两秒。踮脚尖动作非常简... 阅1 转自为什么73 公众公开 21-03-01 20:18 |
鸡蛋补肾方： 一治一个准， 肾壮如“小黄牛”！鸡蛋补肾方：一治一个准，肾壮如“小黄牛”!鸡蛋的吃法，各种各样，煮鸡蛋就是，其中一种，在煮鸡蛋的时候，很多人喜欢加入一些枸杞，以及红枣，这样可以让口感，变得更加丰富，营养价值也可以，变得更高，红枣以及枸杞本身，就可以作为药物来使用，和鸡蛋放在一起煮，可以起到很多养生功效和作用... 阅1 转自左振生 公众公开 21-02-28 22:27 |
白菜食疗30方。白菜洗净，梗、叶切开；13白菜粉丝炖肉圆、醋熘猪肝白菜片，白菜肉糜饺，或菜帮加工泡菜，或菜帮切丝做沙拉食之，皆爽脆味美，既饱口福，又能防病疗病“百菜不如白菜”乃百姓真知灼见矣！14白菜姜葱汤-白菜120g生姜、葱白各10g,将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成.日饮2次,连服2-3日.适用于感冒初起... 阅1 转自平凡的人2... 公众公开 20-12-06 06:22 |
白菜食疗30方。白菜洗净，梗、叶切开；13白菜粉丝炖肉圆、醋熘猪肝白菜片，白菜肉糜饺，或菜帮加工泡菜，或菜帮切丝做沙拉食之，皆爽脆味美，既饱口福，又能防病疗病“百菜不如白菜”乃百姓真知灼见矣！14白菜姜葱汤-白菜120g生姜、葱白各10g,将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成.日饮2次,连服2-3日.适用于感冒初起... 阅1 转自平凡的人2... 公众公开 20-12-06 06:22 |
中医认为脾为后天之本，肾为先天之本，正气虚主要源于肾虚，因肾为元气之根，阳气之本，肾主骨生髓。古人有言：“肾为封藏之本，精乃肾之主”。《黄帝内经》讲到：“逆冬气则少阴不藏，肾气独沉”。总之，冬季是一个生机闭藏的季节，也是一年之中保养、积蓄的最佳时机，故应顺天而“藏”，借天而“补”，肾为先天之本，生命之源，有藏精之本、... 阅1 转自夜踏寒江雪 公众公开 20-11-11 21:50 |
日、月运动产生阴阳，阴阳相互作用产生的气的变化叫阴阳气化。讲到阴阳，那就必须提到 《易经》，《易经》 是中国经典中的经典，一部 《易经》 就是讲阴阳运动、讨论阴阳哲理的书。太极图浓缩了阴阳哲理，是阴阳运动的象征。说具体一点，天下万事万物都是阴阳的运动，都是阴与阳的合抱体，它们互相转化，互相制约，阴极则阳，阳极则阴，阴中有... 阅1 转自淄水渔夫 公众公开 20-11-11 21:47 |
