| 共 50 篇文章 |
|
人参的养生保健作用与方法人参的养生保健作用与方法。清代陈士铎《本草新编》称：“夫独人参汤可治疗阳脱于一时，血失于顷刻，精走于须臾，阳决于旦夕，他药缓不济事，必须用人参一二两作一剂煎服以救之，否则阳气遂散而死矣。”《怡堂散记》总结用人参经验云：“人参之用甚多，其大纲有四：一参芪增加补气之力；二参麦益养阴生津，三参附益气... 阅1 转自p0oouuu 公众公开 20-11-11 08:35 |
健脾利水的茯苓。茯苓，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓主要产于我国云南、安徽、湖北、河南等省，其中云南所产的茯苓质量最佳，称“云苓”;安徽的产量最多，称“安苓”。我国古代有关服食茯苓祛病强身的方法记载颇多，中医认为茯苓有消除百病，使机体润泽强健的作用，久服则能使人面若童颜，延年耐老，所以古人称服食茯苓为神仙度世法，有... 阅31 转0 评0 公众公开 20-10-16 16:39 |
薏米怎么吃祛湿效果好。薏米怎么吃最除湿?怎么吃除湿效果好?炒薏米和麸炒薏米性偏平和，二者功效相似，健脾止泻效果好，只是炒薏苡仁渗湿作用较强，麸炒薏苡仁健脾作用略胜，常用于脾虚有湿的泄泻。炒薏米：薏米用文火炒，至微黄色、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。麸炒薏米：锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一，加热到冒烟时，加入... 阅84 转0 评0 公众公开 20-10-13 16:07 |
补脾的那些中药。大家常说健脾，健脾，可大家知道脾不能只健不补吗？又知道健脾和补脾的区别吗？健脾以助消化为主，补脾以补气为主。所以我们不能只健脾，不补脾。归脾、肺、肾经。益气养阴，补脾肺肾，固精止带等功效。补脾益气，祛咳止痰，缓急止痛，清热解毒，调和诸药之功效。归脾、肾、心经。固精止带，补脾止泻，益肾养心。 阅98 转1 评0 公众公开 20-10-08 16:32 |
健脾常用的3种中药。薏苡仁：具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。生薏苡仁性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，常用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。薏苡仁：．炒薏苡仁和麸炒薏苡仁：性偏平和，两者功用相似，长于健脾止泻，但炒薏苡仁除湿作用稍强，麸炒薏苡仁健脾作用略胜。益肾固... 阅767 转2 评0 公众公开 20-10-07 11:53 |
生冷食物伤脾胃久坐更伤脾。经常使用生冷食物对脾胃伤害大，脾胃的主要功能是消化。生冷食物对脾胃的伤害非常大，过量的食用生冷食物，会使我们胃的粘膜层变薄，使保护胃的粘膜层受到破坏。中医常说久坐伤肉，其实最伤害脾，脾是人体能量的储备和利用中心。脾主肌肉，肌肉是人体最大的糖仓库，是人体的御用能量，我们每天久坐缺乏运动，脾的运... 阅240 转0 评0 公众公开 20-10-02 16:01 |
排湿气，养脾胃。代张景岳曾说水为胃土，故齐一滞在脾，也就是说脾是水的堤坝，养好脾，能够防止水湿的泛滥。一是脾在接受了由胃初步消化的水谷后，通过运输作用将一部分有用的水液上输于肺。因为胃主纳，脾主化，不管你是吃饭还是吃药，都要通过脾胃的消化吸收功能。吞津法是人的唾液，现在有的人爱吐唾液，这是个不好的习惯，因为唾液也是人... 阅97 转0 评0 公众公开 20-09-27 16:18 |
健脾利水白扁豆。我给他用的健脾益气的参苓白术散加上渗湿利水的药物，以党参、白术补脾益气，茯苓、薏苡仁淡渗利湿，白扁豆健脾利水，黄芩、桂枝补气通阳。扁豆、扁豆衣和扁豆花。扁豆衣就是扁豆的种皮，扁豆花就是或紫或白的蝶形花朵，这三者功效类似，一棵植物既充饥解馋又健脾养生。白扁豆味甘性微温，归脾、胃经，健脾利湿，生用消暑，炒... 阅68 转1 评0 公众公开 20-09-25 08:48 |
秋冬流感又来了，要打疫苗吗。我国批准上市的流感疫苗有3种，分别是三价灭活疫苗、三价减毒活疫苗和四价灭活疫苗，其中三价灭活疫苗用于年6个月及以上人群接种。流感疫苗最佳接种日期在十月份之前。而且每年打最新的流感疫苗将大大减少患流感的概率，即使仍然患上流感，也能降低并发症和死亡风险。避免近距离接触流感样患者，流感流行季节，避... 阅52 转1 评0 公众公开 20-09-21 16:26 |
教你面诊心、脾胃看出问题。鼻头暗淡，脸色黄，表示身体里的脾胃不和。中医认为，脾胃的营养，是人体的主要来源。脾胃虚弱的表现是吃饭盈香，饭后肚子还发胀，长期腹泻或大便不成形。除了脸色，脾胃功能不好，还会体现在鼻、嘴、唇、舌上面。那么如果唇四白不明显或特别干黄，说明脾胃功能肯定不好。脾胃功能的减弱。嘴角破裂说明了脾胃疲劳引... 阅131 转0 评0 公众公开 20-09-18 16:39 |
